好恐怖啊,想象力太丰富,都会想到恐怖片里的,都不敢闭上眼睛,一闭上眼睛就是阴影,今天晚上周围动静好大啊,总有些动静,好害免费心理咨询

胖胖

14回答

问

好恐怖啊。想象力太丰富，都会想到恐怖片里的。都不敢闭上眼睛。一闭上眼睛就是阴影。今天晚上周围动静好大啊。总有些动静。好害怕啊

12温暖

14条回答

张志军

咨询师

1年前

40"

赵飞飞

咨询师

1年前

幻觉和现实分不清了吗？

宣雪玲

咨询师

1年前

你可以用一些你感到安全温暖的东西给自己一些安慰，比如毛绒玩具之类的，想一些温暖的美好的画面，听一些喜欢的声音，专注做几次深呼吸，让自己转移一下注意力，希望对你有帮助！

谭宁

咨询师

1年前

恐怖片最好不看，恐惧会伤肾哦，经常听见别人听不见的动静可能是心火太旺，神不安住了

程璐璐

咨询师

1年前

是刚看完恐怖片，还是说对一个恐怖片里的片段印象深刻？

原晓宇

咨询师

1年前

胡周琴

咨询师

1年前

会经常看恐怖片吗

王春友

咨询师

1年前

听起来你现在很害怕，这些动静和想象让你很不安。这可能是恐惧情绪在放大你的感受，可以尝试进行觉察，去感受背后的期待亦或者担忧。如果以后还有这种情况，你可以尝试开个小灯亦或者放些轻松的音乐，让自己处于更有安全感的环境里，试试这样会不会好点。祝好

杲琳

咨询师

1年前

是的，想象力制造恐惧

尤四海

咨询师

1年前

你好，看到你是非常关注让自己害怕的东西，当你感到周围有动静时，最期待的是什么？

刘芝

咨询师

1年前

#你好啊，zhc，今天是新的一年了，也祝你新年快乐，我想你一定是过的很充实，因为你身边有很多关爱你的家人朋友，反倒是我，是我很不习惯独处的，今天给你发的祝福你收到了，很开心你能及时回复我。实话说，今天给我发消息的也很多，我也给很多人发了祝福语，但对任何人的消息期待都没有对你的那么强，简单的文字就能让我心跳加速，还有一周左右我就回来了，充满开心兴奋以及期待，这一个月我想了很多事情，独处虽然无趣，但最大的好处是让人清醒，这些感受非常宝贵的，忙碌时它们很少出现。期待见到你的日子，真的很想你，爱你就像爱生命，我宁愿自己受伤也不愿意看到你失落。很无奈这封信不能发给你，爱你。希望你能开心的度过这个年。# 5个回答

#昨天和我爸谈找对象的事情，我跟我爸说了以下这7段话来表述我的想法： 1.找对象心理需求加生理需求这两点尤为重要，心理需求来自于情绪价值和情感的传递；生理需求来自于精神上的多巴胺，激发两个人的荷尔蒙来增加身体上的需求以便进一步刺激两个人的粘度和依赖性，两者缺一不可。 2.把自己打扮帅气、练腹肌，表现出性感的自己来勾引和挑逗女人。 3.自己是个送外卖的，找对象不说自己是送外卖的，说自己是个技术人员或者是有层次感的行业人员，把自己的身份往高抬修饰一下逼格，看上去铿锵有力。 4.比如我给女生买衣服花200，我就跟她说是400多；给女生买礼物花300，我就会说是800多。 5.不说自己的短板和怪的地方，经常说自己的优秀的地方。 6.给女生讲故事得到她的倾听，会给她讲故事。 7.好感升温以后尽早下手为强，提供生理价值。男人因性而爱，女人因爱而性！找对象我会先从网上找，比如说在社交平台上：探探我爸听完以后就处处怼我：你太天真了，现在网上的那些女的哪有什么好人呢？把你骗到缅甸给你卖了你后悔都来不及了。说我虚荣心太强，老老实实的多好，一天天的竟不学好，小孩家家的装什么啊，你以为你很明白是吗？自己送外卖的就说是送外卖的，又能怎样？哪有那么多的故事，你以为你有什么能耐？还表现出性感的自己，生理需求，这一套跟谁学的呢？买东西就是买东西，多少钱就说多少钱，还撒什么谎。实实在在，老老实实，自己什么样就是什么样。听完以后我很是生气，我下意识的认为我爸的答复就和钢铁直男一样不解风情，不懂得修边幅和修饰。形象和工地男一样，不是儒雅男。根本不能辩证的看待我的观点，我的观点有毛病吗？# 12个回答

#和助理暧昧后财务手机密码不告诉我，该怎么说服他告诉# 2个回答

#新婚，嫁了个巨蟹妈宝，备婚期间，老公无法反驳母亲，没有话事权，我也只能陪同去一再妥协，甚至老公说我是嫁过去他家，意思就是我最好服从，尊重长辈。只有继续向前成长，才能影响小孩一样的老公，很痛苦，我烦的是老公不会处理，甚至影响我本来修复好了的情绪。有老师对巨蟹妈宝男熟悉的吗？# 23个回答

#没人喜欢脆弱。# 12个回答

#爱的本质，应该是两个灵魂之间的互相吸引，而不是皮囊上的勾引。# 9个回答

#现在老公知道我有私房钱20万，他对外贷款了20万，他# 6个回答

#一段描述，部分真实# 14个回答

#跟男朋友那个。刚开始互相舒服。但是他时间太长了，后面我就很疼，想赶紧结束，可以害怕男朋友不高兴。怕他生气了，对我发脾气，不想扫兴。但是好痛，磨破的感觉，我为了照顾他的情绪，自己忍受着# 11个回答