听了一本小说其实是书实录我就抑郁了,那里的人写的小说真的容易让人抑郁,免费心理咨询

胖胖

10回答

问

听了一本小说其实是书实录我就抑郁了，那里的人写的小说真的容易让人抑郁

9温暖

10条回答

1年前

35"

1年前

不是小说让你抑郁了，是你对于书里的情节的看法，让你抑郁的。是我们的认知决定我们的情绪。

1年前

扔了不看，也可能你心中有一份悲伤需要宣泄！

1年前

那就不听吧，拉低能量了。远离

1年前

听小说听得入心了，也许勾起了你自己的一些经历和情感体验。

1年前

成年人有能力选择自己喜欢的书，如果它让你不舒服，那就不要听了。

1年前

什么小说啊？很好奇是什么内容让你联想到了什么吗？

1年前

如果小说的内容会使自己产生很强烈的情绪波动，甚至会使自己情绪低落的话，那么就要尽量少听这样的书，切不要让作者的观念影响到自己的心情。

相关问答

#，# 27个回答

#往别人要钱，别人一分都不给，自己还赚不到钱。别人答应的好好的，她不给，因为这件事墨迹半天。也不给。我现在不想说话。怎么都不给。周围的人还煽风点火。我想往别人一分钱都要不到。我不想和他们来回争论这件事。谁也靠不住。她答应的她不给。我应该做什么工作能快速赚到钱。整整吵吵了40分钟。也没有一点头绪。她说我就是不给你能怎么招。我还得交电视费。我不想和她们争论唠这些没有用的。我有那时间还不如想办法赚钱。别人的承诺说变挂就变卦。别人不可信。现在什么都要花钱。还一分钱都不给我。有什么工作能快速赚到钱。我想自己经济独立。我说别人你怎么就给，她说别人交我工资了。我不想说话了。旁边的人还说我一天宣传，听课。我没有那么做。天天吵吵这些一点用都没有，有那时间还不如去看短剧看电视剧呢。我干嘛非得找那不痛快。我怎么才能不去和她们争吵。争吵叫别人笑话。# 9个回答

#老公带着女儿给乞丐100元献爱心，我当时不在，我觉得心疼# 2个回答

#总是觉得别人会在背后嘲笑我怎么办？# 16个回答

#人乱了# 17个回答

#人要正视自己的欲望遇到很惨的事情我老是劝自己，于是搞得不上不下。放又放不下，上又上不去。人要正视自己的欲望人。有些佛家人宣传的灭欲就很。释迦牟尼是金牛座，本身欲望多又稳定，所以才宣传灭欲，本身有你才能去。再加上后来人乱传# 6个回答

#你起不来的早晨有人起得来，你吃不了的苦有人吃得了！致自己～加油！# 16个回答

#一个人的收益必然另一个人损失为代价总和始终于为0# 4个回答

#孤独# 15个回答

#对方说话有点油腻了，能说明这人的不太好吗# 12个回答

相关话题

#感情那些事# 6499101个回答

#人际关系# 2809848个回答

#压力太大怎么办# 1677776个回答

#我需要心理咨询吗# 1391992个回答

#职场二三事# 588767个回答

#个人成长# 11732062个回答

#抑郁求助# 559122个回答

#焦虑怎么办# 1195204个回答

#心理咨询# 2734499个回答

#一句话描述你现在的心情# 2366028个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号