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开心
12回答
问
有时候有纠结有较真，其实试着放下，过了两天就完全忘了，说明并没有那么重要。所以不要去纠结一些不重要的事
16温暖
12条回答
刘越
咨询师
9个月前
7"
魏千惠
咨询师
9个月前
是的，时间会告诉你
赵飞飞
咨询师
9个月前
放下了，一切都是浮云！
吴云
咨询师
9个月前
是头脑暂时放下了，但身体从未忘记~
及时去转化你的情绪与念头想法哦~
谭浙
咨询师
9个月前
放下我执。越不放下就越大，但放下并不代表不理睬，忽视，而是我清楚地看到自己在较真，我愿意放下。
沙桂华
咨询师
9个月前
好棒的觉悟！
薛梅
咨询师
9个月前
太对了
廖杰
咨询师
9个月前
嘿嘿！此言不无道理～
碗荣
咨询师
9个月前
是的。很多时候把对外的注意力转移回来，内观自己，拥抱自己，爱自己。那份松弛感那份从容面对生活的态度也随之而来。喜悦由心生。
史婧雅
咨询师
9个月前
说的对！
纠结和较真，常常是因为内心挣扎，本我和超我两个小人打架，本能的情绪感受和理性的对事情认知不一致，调整认知后会达成自我一致，情绪也就不那么纠结了。
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