我又想每天运动,每天学习考职称,又想学哲学,心理学,又想去玩很多地方,又想早睡早起又想今年得吃很多啥啥补补自己,但是我体免费心理咨询

索菲娅

10回答

问

我又想每天运动，每天学习考职称，又想学哲学，心理学，又想去玩很多地方，又想早睡早起又想今年得吃很多啥啥补补自己，但是我体质很差很不好，最后大部分时间就刷视频内耗或者躺尸很爱睡懒觉，就什么也没完成，我到现在都很迷自己想要什么，其实职称是肯定得考的，总觉得自己似乎没有精力去学习

8温暖

10条回答

石萍

咨询师

1年前

只要开始行动，那怕一小步，也是成功的开始

张志军

咨询师

1年前

80"

王有涛

咨询师

1年前

首先你要找一个观察者，一个人想做到慎独需要良好的心理营养状态，但两个人或一群人会容易很多。其次，你需要建立一套良好的奖惩机制，要学会正强化而不是负强化。

赵飞飞

咨询师

1年前

自驱力来自于真正的意愿！放下你的思维，你的应该，倾听一下内心真正想要什么？

史冬英

咨询师

1年前

这些都是看着很正确，但你可能并不喜欢的事。

陈奋

咨询师

1年前

把自己想做的事排列一下，订一个时间表，什么时间做什么事，可能会有所帮助。

郭娟

咨询师

1年前

24"

赵端玉

咨询师

1年前

梳理一下，排个优先顺序，一样一样来，同一时间内，给自己太多的目标可能就会觉得实现不了，反而就全都完不成了

相关问答

#老婆总是对我不满# 17个回答

#山里的冥想# 9个回答

#咨询师有吗现在# 11个回答

#其实我恨死我妈了。“如果不是他小时候怎么样就怎么样....我也不会这么难但是我又知道这是我的命。所以就很矛盾# 15个回答

#我好累啊，我现在甚至觉得吃饭，呼吸都是累的，我觉得停止呼吸，就那样静下来一会，丧着个脸，是我最放松的状态，一闭眼，就心里酸酸的，头疼，一股郁气涌上心头，就想哭，眼泪止不住流下来。# 19个回答

#我刚入职单位，同时问我是哪个学校毕业的？我是三本院校毕业的，不好意思回答，然后我说是某某省的大学，说的很模糊，然后他又继续问，究竟是哪个学校毕业的？是不是某个大学？我说不是。想问一下，对于这种穷追不舍似的提问，问你哪个大学毕业的？想问一下可以怎么回答？我不想回答那个院校毕业的# 35个回答

#。。# 16个回答

#感觉对象在面对婚姻存在既要又要的想法# 14个回答

#我也想找个男朋友，我找不到。我在现实生活中找不到，我不优秀，我在网上也找不到。我不善于沟通。所以我依赖网络。我没有社会经验。没有人愿意和我沟通，又要过完半年多了。又要长一岁了。我总是在该做什么的时候，没有做什么。例如该上班时没有上班，该恋爱时没有恋爱。我是笨小孩，我总比别人慢半拍。网上说。工作没了可以再找，爱情没了可以再遇，找个合适的太难了。我想在网上找，我不知道哪个是好人哪个是坏人。在现实生活中我也看不出来哪个是好人哪个是坏蛋。人不交不知好坏。人和人需要去交流才知道好坏。再过一年，我就三十一了。我不优秀，没有人爱给我介绍。# 34个回答

#之前的自己是一个非常有安全感的人，如今变得非常没有安全感# 20个回答