因为她们是你的弟弟妹妹,亦或者他们是你的男朋友女朋友,再或者是你的谁谁,你就应该什么都答应她们去做,就应该做了,件事情不免费心理咨询

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问

因为她们是你的弟弟妹妹，亦或者他们是你的男朋友女朋友，再或者是你的谁谁，你就应该什么都答应她们去做？就应该做了99件事情不能拒绝1件事情吗？有的时候就在想，那我们能被谁同情、被谁帮助呢，难道因为我们是他们的谁就要要委屈自己去照顾他人吗？我们不配为自己而活吗…

10温暖

13条回答

张志军

咨询师

5天前

81"

石萍

咨询师

6天前

你有拒绝的权利，他们没有在你这索取到势必会不高兴来攻击你，但是那是他们的问题和你无关，你需要做的就是守住自己的边界不要你是在他人的评价里

王富菊

咨询师

6天前

任何关系都可以说不

吴四兰

咨询师

6天前

从另一个角度来看，那你对他们是否提出要求，被拒绝的情况多吗？一段关系中，双方的付出和回馈假如是平衡的状态，往往双方是比较舒服的状态，任何一方的不均衡，假如不能接受，那必然产生痛苦。所以，若没你有提很多的要求，那也要勇敢的拒绝，可能刚开始不那么容易做到，但是迈出第一步之后，就会越来越容易。

李雅琼

咨询师

6天前

当然不是，学会拒绝是每个人在社会生存发展的基本能力，需要的话可以找我聊聊

李少泉

咨询师

7天前

过年好，抱抱

不会为自己正常利益争取的人会不快乐。

贺巍

咨询师

7天前

慢慢厘清自己的边界，这个过程也不会是一个容易的过程。

刘云清

咨询师

7天前

先学会爱自己，为自己而活。人不成为自己，活出自己该有的样子，天也很难帮他（所谓天诛地灭)）

周美芳

咨询师

7天前

爱自己最重要，界限感也挺重要。人生三件事：老天的事巨服，别人的事尊重，自己的事负责！弄明白这些，人生少有大半烦恼！

陈奋

咨询师

7天前

听起来你有点愤怒，我们应该为自己而活。讲这种话的人本身就缺少边界，对于缺少边界的人我们最好远离，不想帮的，不该帮的就是不帮。

彭乾坤

咨询师

7天前

任何关系哪怕是亲生父母都需要对等，如果你从不拒绝对方，那么对方也应该从不拒绝你。如果对方做不到，哪你也不需要做到。当然反过来也成立。

李素蓉

咨询师

7天前

我们首先要为自己而活！好好地爱自己、照顾好自己！而不是委屈自己，成全他人。

李小燕

咨询师

7天前

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