老师,我把他当成重要的人,而他却把我拉黑了,我真的很痛苦,我很崩溃,求您骂我一顿,让我清醒,我知道我很烦,这件事情我没完免费心理咨询

叮当

15回答

问

老师，我把他当成重要的人，而他却把我拉黑了，我真的很痛苦，我很崩溃。求您骂我一顿，让我清醒。我知道我很烦。这件事情我没完没了的问。我走不出来。我忘不掉。我应该怎么忘掉。我应该怎么才能心理平衡。

8温暖

15条回答

胡周琴

咨询师

2年前

好的关系是滋养，不是消耗。建议觉察一下，忘不掉、放不下的是什么？

杨丽琴

咨询师

2年前

被重要的人拉黑，就像回到小婴儿得不到母亲回应的无助和焦虑当中，感受是真实的，我们需要去看见，理解它，以及找到自己内心的需求并且尝试满足。有时越是着急想把自己拔出坑，越容易深陷其中哦

朱宏

咨询师

2年前

54"

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2年前

和你有相同的想法你可能想得到一个结果想要一个答案我最近领悟到一件重要的事情当我们把别人当成重要的人时别人未必会同等的对待我而我要接纳这一点我们喜欢一个人也要去尊重他的选择和感受这才是真的喜欢而不是强迫有句话叫强扭的瓜不甜我们不如放轻松转移注意力好好生活活出你的精彩也许将来ta会被你再度吸引哦

王瑞丰

咨询师

2年前

“走不出来、忘不掉” ——需要探究下内心深处对他执着的到底是什么？找到这个不合理信念才能有机会打卡恶性循环。

刘淑珍

咨询师

2年前

他都这样对你了，那你忘不掉的是什么呢？是曾经在一起的美好感受，你的内心希望一直有这样的感受，期待他给到你！学着自己给到自己，好吗？

钱浩

咨询师

2年前

你的执念可能是: 得不到的，才是最好的。更进一步，可能是: 我不能允许自己得不到（否则就是彻底的失败者）。这些，都是执念。为何会如此放不下，可能和成长过程中的失去和分离经历，养成的不安全依恋模式，有关。

李素蓉

咨询师

2年前

你把他当重要人物，所以你记着他、想着他，以他为中心，甚至觉得他比你自己都更重要，是这样的吗？

他好像没有觉得你重要，而且还想要与你保持距离，还拉黑了你。如果你自己都没觉得自己重要，你又怎能期待别人觉得你重要呢？别人对待我们的态度，是我们教会的哦。期待有机会与你一起探讨探讨。祝好！

孙三丽

咨询师

2年前

需要弄清楚他为什么这么对你，你们之间发生了什么吗，也要问问自己，是不是太过于在乎他，而忽视了自己，甚至爱他超过爱自己？

赵莎莎

咨询师

2年前

问问自己留恋的是什么，不舍得的是什么。

李玲艳

咨询师

2年前

他把你拉黑了，但你是把他当重要的人的。这真的让人很受伤。这个事件可能对你来说是一个很严重的事情，你需要更慎重的解决。不要让这件事成为你的创伤事件，影响以后的状态。如果感觉自己无法走出来，可以来和咨询师聊聊，也许能够从中收获到新的生命力！祝福你！

李志钢

咨询师

2年前

可能是需要做个探索和梳理。可以来找我。祝你一切顺利。

郁雪梅

咨询师

2年前

拥抱和接纳此刻痛苦的自己，给她温暖和支持

#我总是觉得事情有两面性，举个严重的例子就是，杀人是犯法的，但是我总会反驳说如果是正当防卫就不犯法。又比如功利心用在感情上不对，但用在事业上是对的。这样导致我做事情没有原则，没有底线，总觉得一个事情可以对也可以错，很多人说我不分是非对错，但我觉得一个事情不应该只有非黑即白，但是这样导致我无法判断一个事情是对是错，该怎么处理，刚说完一句话也会突然觉得另一面也是对的，导致互相矛盾没有逻辑。也导致朋友摸不清我的脾气，总觉得我的三观和别人格格不入。# 11个回答

#我常碰到特别好意思管我要东西的人，对门的女生，过来串门，说哎呀，你的口红我用一下，太适合我了，送我吧，怎么这么不要脸呢，没见过这样的我怔住了，点了头，她拿走了，我难受了好久，又不熟，她也没给我啥，要就给，太傻了# 10个回答

#每天晚上睡觉前给自己写明天的备忘录，梦里又在做备忘录里的# 22个回答

#都是会变化的，谁也不知道未来会发生什么。遇见别的人，别的事就会分到扬镳。有可能你现在喜欢的女人，以后就不喜欢了。# 3个回答

#我是在学校工作，一个办公室两个人。之前因为意见不合和同一办公室的老师冷战。之后我也努力缓和，找理由帮忙什么的，但是对方态度一直很冷漠，还是爱搭不理的，我索性也不弥补关系了。但是那位老师现在故意在人前人后孤立我。比如监考排的我俩，她就要跟别人换，不跟我一起监考。拉着和我关系好的同事吃饭，把我从我从前的圈子孤立出来。我有时候会自我怀疑，感觉很孤独，因为一个人吃饭，不敢去食堂，怕尴尬。各种事情会很敏感，心情不好，影响生活。各位职场人际关系大神，遇到这种情况，我应该如何处理？我不是那种很会和别人打成一片的那种人，朋友也不多。在学校这种环境，很封闭，圈子很小，没几个人。# 27个回答

#一个人的收益必然另一个人损失为代价总和始终于为0# 2个回答

#控制不住自己一生气就对他说些没用的话，说过无数次的话，如果他真的在意，早就改了，如他心理有你，也舍不得让你难过# 16个回答

#我还想加他的v，我知道他有女朋友了。我想说可以留个空壳v吗。我还是是想加他。我不做第三者。我我想试着去加他的v，有可能他没有把从黑名单我移出来。我真的把他当成很重要的人。我就是想要一个空壳v。我想取悦我自己。我就是想留一个念想，我没有想破坏她们之间的感情。我就是要让我自己看见他的v就会想起难受。生气不如争气。我还想去试着加他v。我把他当成很重要的人。我有可能发不过去验证信息，我看他有没有把我移出来。我应该怎么走出来。我是单相思。# 7个回答

#我是一个女生开学上高三我特别在乎人际关系因为在我们班没有和我关系特别特别好的人和我关系比较好的就是四五个女生她们之间认识的时间更久我是后来才加入她们的有时候放学之后我会自己走但我自己一个人的时候我就特别害怕别人觉得我没朋友之类的觉得我奇怪（因为我特别在乎别人的看法）除了放学以外我基本都是和她们四个人一起走的一起遛弯一起去体育课什么的我知道她们不讨厌我但我就是很怕她们会对我的加入产生那种反感（因为她们四个本来总在一起虽然她们之间并没有看起来那么好）我高二一整年都在担心这些害怕她们不愿意和我玩害怕我会落单害怕自己一个人严重影响了我的生活就是可能听着听着课就会开始担心这些问题我该怎么办啊一般情况下大家都会有自己一个人的时候吗？大家一直都会结伴还是也会有独处的时间呢（我是说在学校里） # 9个回答