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胖胖
17回答
问
潜在的攻击性如何正确发散 我发现我会对一些有些我以前特质的人有点不受控的攻击性敌意,但我本身并不想,这些特质可能是友善说话轻声细语不想起冲突之类,当然在我身上可能是负面的,在别人身上可能是正面的,可能别人比我厉害 好的多
13温暖
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17条回答
谢海清
咨询师
1年前
57"
谢海清
咨询师
1年前
55"
陈方媛
咨询师
1年前
您是不是对自己有些不满意?
史冬英
咨询师
1年前
也许你在发泄对过去的自己的不满。 你可以把这些写下来。
覃康文
咨询师
1年前
37"
田大朋
咨询师
1年前
您好!你对他人的敌意其实是一种投射,把对自己的敌意投射到他人身上,所以建议做真实的自己,悦纳自己,你就是你,闪亮登场的你,独一无二的你,在此基础上不断完善自己,提高自己,悦纳自己,和自己和谐相处。
翟桦
咨询师
1年前
对有些有你以前特质的人有不受控的攻击性敌意,一定是这样的人让你有了不舒服的感觉。那个不舒服的感觉是什么?为什么你会觉得这些特质在你身上就是负面的,在别人那里可能就是正面的?
潘婷
咨询师
1年前
自我觉察识别情绪。寻找原因看是不是自己的某些不满东西投射到了对方身上。
尤四海
咨询师
1年前
你好,能够看到你对自己的过往是没有完全悦纳的,体现是对“别人的类似旧我”表现出敌意,而这些敌意并不是指向别人,而是对“旧我”的,这样就能开展咨询工作帮你做改善了。
高志伟
咨询师
1年前
对和自己某些方面一样的他人的攻击性,很有可能是对自己在这方面的不满意,希望自己能突破的地方,例如自己还是希望自己可以适当的与他人有一些冲突,可以直接的表达自己的不满和抱怨…… 需要详细的去探讨具体情境下具体的情绪和行为表现,才能下结论。
李有军
咨询师
1年前
可能你不太喜欢别人说话或做事的方式,而且不相信它能给你带来好处,这时就会出现否定,排斥,甚至敌意,如果觉得不舒服,可以远离这样的环境,或者尝试着接纳这种方式,以免潜在的攻击性影响到双方的关系。
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