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爱吃猫的鱼
10回答
问
和室友一起去超市，我一个人推着购物车在超市里逛。我感觉周围的一切都与我无关，没办法产生联接。大脑紧绷，心跳加速，但是感觉像是在假活。我不知道到底我在这个环境里是假的，还是环境是假的。
认识了很多新的人，聊天没有用。和朋友聊天，回去后也没有用了。和家人聊天也没有用。好不容易遇到了一个互相喜欢的人，可是就在此刻，我感觉连他也是假的。
在最痛苦的时候，我靠抚摸和亲吻自己的皮肤缓解这样的感受。这是我第一次这样做，我感觉很有用。
不过我应该没有抑郁，因为我食欲挺好的，也没想过自杀自残。我也有自尊。
我只是感受不到自己活着。从前别人的善意或者一些美好的时刻，或者和陌生人聊天，都能让我感受到生活的美好。现在好像没有用了 我依然觉得不真切。
12温暖
10条回答
谢海清
咨询师
1年前
13"
陈靖妍
咨询师
1年前
46"
陈世光
咨询师
1年前
如果影响生活可以具体的只有深入了解 找咨询师帮助
周毅侃
咨询师
1年前
12"
杜继锋
咨询师
1年前
似乎你有些解离的感受。你多大了？这样的感觉有多长时间了？产生这样的感觉之前，生活中有啥变故吗？也许你可以去医院找专家做个诊断。
田张艳
咨询师
1年前
希望可以看医生，得到有效缓解
尤四海
咨询师
1年前
你好，从描述的情况来感觉，是曾经发生过什么事件引发的这种现象吗？或者需要找到起因，才能真正的修复现在的感觉问题。
谭永荣
咨询师
1年前
不真实感，又叫现实解体，是抑郁症的症状之一。请问持续时间多久了，建议看看心理医生
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