我怎么才能戒掉闲聊的习惯呢,我不想和别人闲聊,闲聊会聊出感情,有闲聊的时间还不如出去走走,刷刷短视频,我不闲聊,我怎么才免费心理咨询

叮当

10回答

问

我怎么才能戒掉闲聊的习惯呢，我不想和别人闲聊，闲聊会聊出感情。有闲聊的时间还不如出去走走，刷刷短视频。我不闲聊。我怎么才能戒掉和异性闲聊。我不想痴迷，我不想产生依赖。我应该怎么做

11温暖

10条回答

侯国香

咨询师

1年前

看到了您想改变的渴望。如果愿意的话，我们聊聊看看有什么可以帮助您的。

陈世光

咨询师

1年前

关闭聊天软件

刘越

咨询师

1年前

18"

杲琳

咨询师

1年前

一方面你很擅长闲聊，另一方面想克制闲聊，是“聊出感情”让你感到负担吗？

张志军

咨询师

1年前

说明你很会聊天啊，此外肯定这个聊天让你很开心，你怕聊出感情？

翟桦

咨询师

1年前

和异性闲聊一定让你那一刻很开心，可过后理智又告诉自己不该这么做，对自己没什么好处。可理智打不过感觉，你还是想一而再再而三的去体验那个开心。想要不痴迷你需要在其他地方找好感觉，那个好感觉可以帮助你摆脱对这个好感觉的依赖。

刘世淑

咨询师

1年前

如果能找到比跟他闲聊更有意思的事，你就不会闲聊了。

薛梅

咨询师

1年前

认知到了，想要做到知行合一，那只能控制自己的欲望和习惯了。

张广亚

咨询师

1年前

对于担心和异性闲聊产生感情，这说明你很有自我觉察。你可以尽量把交流内容局限在工作、学习等事务性内容上。如果感觉到有点往感情方向发展，就适当保持距离，提醒自己聊天的目的只是交流必要的信息。也可以和老师谈谈

谭永荣

咨询师

1年前

人是群居动物，闲聊可以使自己融入新环境，认识新朋友。是否曾经受过伤害?

#时隔二十多年，托女儿的福进入母校，看着女儿在台上表演，感动到自己了，她终于不用像我只是做台下默默无名的观众了# 14个回答

#我老不出去，我外面速度太快了。我受不了。我应该怎么做。我应该怎么改变自己。老不出门都不敢出门了。害怕人。害怕别人的眼光。在家呆着是毁灭自己。我说的对吗。我应该怎么改变自己。# 18个回答

#写论文经常性想死。感觉接下来啥都想干，但没有目标。# 19个回答

#没事可以去语音厅听她们主播怎么唠嗑吗。不去刷礼物。不是所有房间都让进。有的房间会把我踢出。男生女生在语音厅里逛就不是好人吗。我的想法不对。有对象了是不是就不能在语音厅里逛了。# 3个回答

##生活对我下手了# 每天上班下班都想辞职压力山大永远完不成的目标，没有辞职是感觉习惯这样的工作了，上市公司，双休，待遇还行，习惯了也懒得跳，担心找不到好的，可是压力压得我喘不过气，一个月比一个月难完成，9月目标估计是完不成的，自然就扣工资，这些都没有让我动摇，扣就扣啊，一想到目标我煎熬不行，可是我不能为了好过点，去逃避这个目标啊…………我该怎么办# 10个回答

#马上就要放假啦# 4个回答

#看了重庆姐弟坠亡案一些感想吧# 3个回答

#如何看待礼貌客气一问三不知的职场工作态度！# 13个回答

#你喜欢繁体字吗# 8个回答