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叮当
14回答
问
我总是依赖一个人给一个人发信息。我应该怎么戒掉依赖。别人就会说你没有事情做吗，一天老盯着我一个人。因为我不会经营关系。导致形同陌路。我现在还是换了一个人发信息。我怎么才能减少给他发信息。我不想以后关系还是陌路。我不会经营关系。我应该做好自己的工作和生活。我想给别人发信息时，我就给我自己给自己发信息。这样不会打扰到别人，也不会让别人烦。
8温暖
14条回答
赵艳杰
咨询师
1年前
可以试着跟多一点的人沟通，再加上多做事，过的充实起来，可能就没有那么多发信息的冲动啦！实在不行，您讲的方法也可以啊——给自己发信息！
曹亮
咨询师
1年前
孤独是成长的必经之路，你做的挺好的，不用怀疑自己，还没有遇到那个人。遇到那个愿意和你分享的人，你们可以互相分享，现在我们就先享受孤独，过一个人的生活，充实自己。静候那人的到来
刘世淑
咨询师
1年前
我觉得你后面的方法非常好，确实可以试一下。你之所以特别依赖一个人，是因为在原生家庭当中没有得到足够的关心和爱，所以你把这个寄托在对方身上去了。你如果好好的接纳自己，爱自己，肯定认可自己，你就会慢慢的走出这个恶性循环。
徐凤霞
咨询师
1年前
42"
张志军
咨询师
1年前
尝试给自己发信息好方法，
免得打扰别人
免得打扰别人
王有涛
咨询师
1年前
让人烦的不是发信息，而是索取，把索取变成分享，别人守在手机旁等你发信息
刘研
咨询师
1年前
相信别人大于相信自己，变得自我力量感不足，就会通过依赖来找补。这样的你是很难面对孤独的，也会为了消解孤独去打扰别人说话。时间久了，对方也会产生感觉到被你束缚。
姚冰
咨询师
1年前
谭永荣
咨询师
1年前
各人自有自己的生活，经常发信息给别人，容易引起反感。遇到问题，试着自己作出选择，同时为自己的选择感到高兴
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