无法抽离这个情绪,我想的那些转移注意力的方法都觉得没有意义,好难受,真的很难受,死也死不了,因为死了会给别人添麻烦,但是免费心理咨询

Graciee

12回答

问

无法抽离这个情绪我想的那些转移注意力的方法都觉得没有意义好难受真的很难受死也死不了因为死了会给别人添麻烦但是我现在不知道怎么办了很久没有这样了曾经这样的时候也是整体的就躺在家里面觉得手机也没有意思觉得这个世界也没有意思没有意义

8温暖

12条回答

宋日红

咨询师

2天前

74"

赵艳杰

咨询师

3天前

压抑的太久啦，活不出本来的样子，不被看见和理解，消耗掉了太多的能量。真是不容易！！

黄文君

咨询师

3天前

你这个孩子太乖了，太懂事了，太为别人着想了，当你的心中每天都是别人的时候，你所有的能量都被耗尽了，只能躺着，自己的人生就变得没有意义。

徐凤霞

咨询师

3天前

46"

张银银

咨询师

4天前

每天尝试面对一点点难受的感觉，看一看自己的变化。加油，祝好！

魏千惠

咨询师

4天前

可以允许自己难过，但是需要找到一个正向的支持和疏导，加油

王有涛

咨询师

4天前

一定有一个渴望被你压抑了，人是群居动物，最大的快乐从跟人相处中来的。

吴云

咨询师

4天前

情绪积累到顶点了！转移注意力，只会压抑住情绪，你需要一个正向的出口来疏导情绪！

谭永荣

咨询师

4天前

抑郁情绪，回想一下自己出现这种状态持续了多长时间，超过三个月，就需要心理疏导，超过半年就需要药物稳定情绪

邓红

咨询师

4天前

这种感受是从什么时候开始有的呢？

尤四海

咨询师

4天前

你好，这样的情况下，是缺乏了一点追求，能够感受到你是能够照顾好自己的生活，只是在平躺的时候，找不到自己的理想，愿望，期待，或者追求，也许是你的力量不够，这像是一个缓慢的充电的过程。

刘云清

咨询师

4天前

试着每天仅仅是为自己的意愿去做一件事情，尝试看看。

#每天都要好好的过，不想浪费一点时间，人生苦短。# 11个回答

#为什么我总是被别人拉黑。我想不通。我也没说什么。我就说了些好话。我说做好自己，能帮就帮。我们要有自己的底线。你很善良。关系怎么变了。那就坚持自己的原则。帮人要在自己的能力范围内帮助别人。我觉得我没说错。可能都是我的问题吧。可能是我又说了一遍做你想做的事。不违背自己原则的帮助别人。是因为我墨迹吗。我怎么做才能不被别人拉黑。# 11个回答

#如何判断是否有虐猫倾向# 18个回答

#怎么当咨询师# 13个回答

#每天在工作里自言自语，被别人感觉奇怪# 8个回答

#老师，您知道我在想您吗？您看到了吗，# 22个回答

#想起我俩刚刚认识那年，我俩一起在烈日下站着骑山地车，你身上那件卡其色的风衣随着你头上细碎的黑色短发一起被风吹起。　　你在景区入口傻愣愣地站着，我看着那样可爱的你，忍不住扑到你身上抱着你。　　却看到你的眼神忽然黯淡了。　　想起那天她跟我说，其实你小时候是一个非常非常寂寞的小男孩。　　不知道为什么，说到这个的时候，她的眼泪一下子就掉了下来。　　那个周末我俩在景区并肩看远处连绵不绝的青山，那些深浅不一的葱葱郁郁交织成一张巨大的屏风。　　那么不真实的，好像萦绕着烟雾的巨大屏风。　　回来的时候看到路边有一只受伤的流浪狗，我当时看着你上前给狗狗包扎伤口的身影。　　我那一刻好像懂了，为什么她那天会那样猝不及防地，一下子就哭了起来。　　我最亲爱的你呀，你一定不知道。　　她曾经为你流过那么多眼泪。　　也许，只是在我二十三岁这天。　　看到街角那只褐色的狗狗。　　又忽然想起了我最亲爱的你。# 8个回答

#我没考的。有想过考还没开始。但是我总是想把自己的职称成绩发出来让某些人看到我通过了是分数比较高的那种。# 12个回答

#09 刚6年级经常连续几个星期有伤感情绪会割自己不敢告诉家长成绩才上涨正常吗？我该怎么办我割自己我控制不了# 26个回答