0571-288834323
叮当
13回答
问
我不敢露脸直播，我怕露镜头，我怎么才能克服恐惧。露脸像公众人物，演员一样。演员都不怕露脸。我怎么才能克服恐惧视频直播。我不敢露脸。我怕被人看。被人看不自在。
7温暖
13条回答
黄瑛华
咨询师
1年前
害怕露脸直播是一个很正常的心理反应。你也可以选择不露脸直播，重要的是内容。告诉自己，观众关注的是你分享的内容，而不是在挑剔你。关键是给自己一点时间，不必苛求完美。
薛梅
咨询师
1年前
有足够的知识储备是前提，然后就是要有不要脸的精神
吴云
咨询师
1年前
1.先对着镜子练，
2.再去找机会对着真人输出你的价值，3.最后一步，打开直播镜头，可以面对镜头啥都不说，也可以输出内在感受，
慢慢就可以了！
如果还是做不到，咱们可以通过语音沟通来解决！
郭越
咨询师
1年前
不想露脸，就不露了。不用纠结，开心快乐就好
张志军
咨询师
1年前
第一次露脸恐惧很正常，你要想想有多少人认识你有多少人在看？你很在乎别人评价吗？坦然接纳自己就好了
陈世光
咨询师
1年前
找没人地方先对镜子练习 把你要直播内容写下来反复多练 开播一分到十分钟 慢慢增加时间
崔黎明
咨询师
1年前
普通人做这个工作，都会紧张害怕吧，有第一次体验，后续可能会好些…
高武杰
咨询师
1年前
有句玩笑话 —— “你恐惧别人看你。你恐惧多少人看你？有那么多人看你吗？”
周乐
咨询师
1年前
梦体验到你的恐惧，看得出来，你想要进步，那么重点就不是敢不敢，而是做，去做，去做！带着你的恐惧去做！
胡雅芳
咨询师
1年前
82"
农之海
咨询师
1年前
你不敢露镜头在于你认为自己活得像小丑，在别人眼里只有滑稽。而演员如同太阳，自己的美可以照耀四方，收获无数人的赞美，所以露镜头完全没问题。
郝文英
咨询师
1年前
有了第一次的突破，第二次就轻松多啦，我有丰富的线上线下讲课分享的经验，直播其实很简单，需要的话可以找我聊聊
相关问答
#超过9点不起来 胃就不舒服在抗拒我呢# 10个回答
#关于安全感缺失# 15个回答
#压抑到睡不着，喉咙卡着，胸口堵着# 23个回答
#请教大家 怎么能更有效率的生活 工作和学习# 19个回答
#14岁男孩，心理沙盘解读求解# 14个回答
#感受不到爱# 27个回答
相关话题
#感情那些事# 6216055个回答
#人际关系# 2694355个回答
#压力太大怎么办# 1625585个回答
#我需要心理咨询吗# 1353803个回答
#职场二三事# 568931个回答
#个人成长# 11000236个回答
#抑郁求助# 538751个回答
#焦虑怎么办# 1139032个回答
#心理咨询# 2598645个回答
#一句话描述你现在的心情# 2257133个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
