我不敢露脸直播,我怕露镜头,我怎么才能克服恐惧,露脸像公众人物,演员一样,演员都不怕露脸,我怎么才能克服恐惧视频直播,我免费心理咨询

叮当

13回答

问

我不敢露脸直播，我怕露镜头，我怎么才能克服恐惧。露脸像公众人物，演员一样。演员都不怕露脸。我怎么才能克服恐惧视频直播。我不敢露脸。我怕被人看。被人看不自在。

7温暖

13条回答

1年前

有足够的知识储备是前提，然后就是要有不要脸的精神

1年前

1.先对着镜子练， 2.再去找机会对着真人输出你的价值，3.最后一步，打开直播镜头，可以面对镜头啥都不说，也可以输出内在感受，慢慢就可以了！如果还是做不到，咱们可以通过语音沟通来解决！

1年前

不想露脸，就不露了。不用纠结，开心快乐就好

1年前

第一次露脸恐惧很正常，你要想想有多少人认识你有多少人在看？你很在乎别人评价吗？坦然接纳自己就好了

1年前

找没人地方先对镜子练习把你要直播内容写下来反复多练开播一分到十分钟慢慢增加时间

1年前

普通人做这个工作，都会紧张害怕吧，有第一次体验，后续可能会好些…

1年前

有句玩笑话 —— “你恐惧别人看你。你恐惧多少人看你？有那么多人看你吗？”

1年前

梦体验到你的恐惧，看得出来，你想要进步，那么重点就不是敢不敢，而是做，去做，去做！带着你的恐惧去做！

1年前

82"

1年前

你不敢露镜头在于你认为自己活得像小丑，在别人眼里只有滑稽。而演员如同太阳，自己的美可以照耀四方，收获无数人的赞美，所以露镜头完全没问题。

1年前

有了第一次的突破，第二次就轻松多啦，我有丰富的线上线下讲课分享的经验，直播其实很简单，需要的话可以找我聊聊

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#为什么# 18个回答

#和网恋三个月的男朋友因为见面时是否去酒店亲密吵个不休。昨天还删除，又加回来，打字完又语音一小时，努力沟通，夜里他又给我留言。他：刚和朋友一起喝了点酒聊聊天，就想给你留个言，想和你说我真的喜欢你，说的不是酒话，我没喝多，只是想在这个时间和你表达一下，之前幻想着咱们第一次见面要干嘛，我其实想着就是一起逛逛走走一起回酒店看个电影你躺在我的怀里咱俩有说不完的话，那样感觉真的很好，想跟你增进感情，但是每次你总觉得我对你只是想睡觉，其实并不是，我想着只是是那顺其自然，该到一个什么样程度就到一个样的什么程度咱俩也都别因为自己的约束而却约束自己，我想要的是两厢情愿，顺其自然，情到深处，我想要的是这种，我觉得这样咱俩的感情能很好，会让咱俩的恋爱更进一步，所以我到了住的地方躺下第一时间就是给你发消息，想和你解释一下，也想得到你认为我说的是对的，等待你的回复，晚安宝贝爱你我的回复很长，不知道这里写不写的下：你又三更半夜不睡觉，长期这样身体会坏掉的。谢谢你的留言，我现在有些相信你对我的真诚了，也有处在你的立场去看待我们的关系，你在年盛时期，有这种想法是很正常的，我能理解你。我承认之前有时候把你看成那种人是我的不对。和你说个秘密，以前我们聊天有时候感觉特别亲密的时候，我也会有生理反应，我很少对别人有这种感觉，所以我是很珍惜的。另外因为我的年龄不再年轻，我何尝不想人生苦短及时行乐。但是我也和你说说我的经历吧，2019年我离婚一年后交往的一个男朋友，他也是表达很喜欢我，我们很快就在一起了，作为女人，潜意识认为和一个人发生关系就是把自己整个人交出去了，感情就变得很脆弱，对什么都很敏感。我其实很讨厌这样的潜意识，我羡慕那些像男人一样拿得起放得下的态度，但是我改变不了它。他本来也是打算两个人长期发展，并不是只约炮。但是因为两个人前期了解不够，关系亲密之后才互相发现对方的很多毛病和问题（即使不是问题也是在自己看来不能理解和接受的东西），每天都有吵不完的架，他当时也在创业阶段，精神压力本来就大，陪伴的时间也很少，我特别敏感脆弱，我朋友总说他对我很小气所以不是真心，我患得患失，后来两个人都精疲力尽，痛苦异常，这个关系给我留下很多年的创伤和阴影。经历这件事以后我就发誓，以后再也不轻易和了解不多的人亲密，一定要在两个人都比较熟悉，交往也比较正常，有足够安全感的情况下才发生，是水到渠成的事情。# 19个回答

#女性得知某人偷了自己内衣的话那种感觉愤怒是什么样的还有那种不安恐惧是什么样的# 10个回答

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#前几天我问领导问他我完成这个业绩能不能升职加薪，领导说不能看你个人目标，你个人是每个月都超，要看团队目标，今天就来了一个新人，等级比我还高，是中级岗位，我来公司还有一个月就一年了，每个月都超额完成领导定的目标为何得不到晋升，是不是领导偏心，我年龄24，新人26岁，年龄不也差不多，我觉得就是领导偏心，这样的公司还能待下去吗，超级不开心的# 14个回答

#食之无味弃之可惜# 19个回答

#对于感情意识浅薄的人适不适合再生个二胎呢？本人从小对待亲密关系上面就有很大的缺陷，在了解我的家人看来、我是个非常冷血的人，现在已经31岁了，孩子三岁半，其实在对待孩子上面我也没有付出太多情感，但我现在感觉的出来我是爱孩子的、真正开始爱孩子应该是在她满了三岁过后，由于老公的工作性质问题长期分居，所以我对另一半的感情也不是特别深厚，有时候感觉自己就是个活死人了，身边也没有什么关系特别好的朋友、因为我本身也是个比较自私和不重感情的人。总觉得我人生都已经到头了，在这世上或许除了这个孩子其他任何东西或者情感对于我来说都是虚的，并且没有任何兴趣爱好和让我特别喜欢做的事情、也约不到什么朋友陪我喝茶旅游。尽管一直以来我是坚决否认要二胎的，我清楚我自己的能力和心智、不配拥有二胎。但是现在我开始有点纠结了，因为实在是找不到情感寄托了，光是靠这一个孩子或许不够，像我这种没朋友没兴趣爱好并且感情意识淡薄的人是否应该再要一个孩子呢？不为传宗接代也不为老有所依，就是享受生孩子带孩子这个过程打发自己无聊的时光。我老公是一直主张生两个的、他说他也能供得起。# 11个回答

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