0571-288834323
叮当
13回答
问
我不敢露脸直播，我怕露镜头，我怎么才能克服恐惧。露脸像公众人物，演员一样。演员都不怕露脸。我怎么才能克服恐惧视频直播。我不敢露脸。我怕被人看。被人看不自在。
7温暖
13条回答
黄瑛华
咨询师
22天前
害怕露脸直播是一个很正常的心理反应。你也可以选择不露脸直播，重要的是内容。告诉自己，观众关注的是你分享的内容，而不是在挑剔你。关键是给自己一点时间，不必苛求完美。
薛梅
咨询师
22天前
有足够的知识储备是前提，然后就是要有不要脸的精神
吴云
咨询师
22天前
1.先对着镜子练，
2.再去找机会对着真人输出你的价值，3.最后一步，打开直播镜头，可以面对镜头啥都不说，也可以输出内在感受，
慢慢就可以了！
如果还是做不到，咱们可以通过语音沟通来解决！
郭越
咨询师
22天前
不想露脸，就不露了。不用纠结，开心快乐就好
张志军
咨询师
22天前
第一次露脸恐惧很正常，你要想想有多少人认识你有多少人在看？你很在乎别人评价吗？坦然接纳自己就好了
陈世光
咨询师
22天前
找没人地方先对镜子练习 把你要直播内容写下来反复多练 开播一分到十分钟 慢慢增加时间
赵鸿
咨询师
22天前
这个需要专业训练，不是这里两三句话能回答的。我带过话剧等演出，有些感觉。如果仅仅是怕露镜头，少数人稍微调整下就能解决，大部分人经过一定训练解决了，也有少部分人根本解决不了，属于“刀山敢上，火海敢闯，镜头露脸不敢相信”的那种。
崔黎明
咨询师
22天前
普通人做这个工作，都会紧张害怕吧，有第一次体验，后续可能会好些…
周乐
咨询师
22天前
梦体验到你的恐惧，看得出来，你想要进步，那么重点就不是敢不敢，而是做，去做，去做！带着你的恐惧去做！
胡雅芳
咨询师
22天前
82"
农之海
咨询师
22天前
你不敢露镜头在于你认为自己活得像小丑，在别人眼里只有滑稽。而演员如同太阳，自己的美可以照耀四方，收获无数人的赞美，所以露镜头完全没问题。
郝文英
咨询师
22天前
有了第一次的突破，第二次就轻松多啦，我有丰富的线上线下讲课分享的经验，直播其实很简单，需要的话可以找我聊聊
相关问答
#36岁未婚未育弟弟总喜欢往家里请客?为啥?# 31个回答
#有一个迷惑性特别强的亲戚怎么办# 8个回答
#为什么# 18个回答
#男性心理# 30个回答
#和一个人在一起没有恋爱的感觉# 12个回答
#为什么总对陌生人的眼神行为感觉针对自己？# 12个回答
相关话题
#感情那些事# 3299148个回答
#人际关系# 1529868个回答
#压力太大怎么办# 1079617个回答
#我需要心理咨询吗# 930936个回答
#职场二三事# 331371个回答
#个人成长# 4187689个回答
#抑郁求助# 307847个回答
#焦虑怎么办# 568599个回答
#心理咨询# 1256998个回答
#一句话描述你现在的心情# 1122326个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
