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Happy
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内耗比较严重怎么办?
7温暖
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15条回答
史冬英
咨询师
1年前
因为什么内耗呢?
石萍
咨询师
1年前
把内耗的事情说出来和咨询师聊聊,也许可以找到解决问题的方法
郝文英
咨询师
1年前
内耗的人一般比较细腻又重感情,不知道你是容易在哪方面内耗
李素蓉
咨询师
1年前
找位匹配的咨询师,聊聊你的内在冲突、矛盾对立的想法,与您一起分析、探讨,发现你真正想要的!
胡静雅
咨询师
1年前
1.该吃吃,该喝喝,啥事儿别往心里搁。 2.换个角度看问题。不识庐山真面目,只缘身在此山中,跳出来看看全局。 3.莫要钻牛角尖,人和事情也许本身并不那么糟,有可能是你越想越糟。 4.具体问题具体分析,欢迎找我聊聊。
于萍
咨询师
1年前
那就是停止
陈奋
咨询师
1年前
因为什么内耗呢?
翟桦
咨询师
1年前
现代人普遍压力大,身体处于亚健康状态,容易多思多虑,最有效的方法是身心两方面同时调养,强身健心。收摄心神最好的方法就是正念练习。
田张艳
咨询师
1年前
每个人都今有內耗的阶段,内耗来时,我们怎么做会好一些
崔黎明
咨询师
1年前
是什么在内耗着你…
段成伟
咨询师
1年前
45"
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10个回答
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#我老婆失望透顶,给了很多机会一次一次的失望,分居3个月,她说破镜你觉得能重圆,好聚好散,我和你之间现在就一个娃娃和一张结婚证,没有主动给我提离婚,就这样过着挺好,和你已经没有什么,可以和你在一起,但是你住你的我住我的,我们互不打扰,你的事我不想管,当然我的事也不需要你管,和她打电话开视频说话都是冷漠敷衍,父母对她都很好,和父母这些说话也是长话短说,立马就挂,你不主动开视频过去,她也不会开过来,开过来都是围绕小孩子说话,也谈不上几句就挂,我用3个月时间去改变自己,3个月时间每天在反思自己自己哪里做的不好,都去一一改变,不管性格,说话方式,之前哪里做的对你不好我都在检讨自己,我没有一点底气,在委曲求全没有用,在说话和她心平气和说话,不当你一回事,这样更让她得寸进尺,曾经她就说过,如果我真的离开你,你肯定不会像我爸那样,有一点志气把我们四姐妹抚养长大,你要死要活,现在觉得她是真的不想和我在一起,还抓住这些把柄,上网,不务正业,花她钱,之前有网上贷款,对她做这些事,一直存在她脑海,现在对我只有恨,看着我就想到对她做的伤害,就不想原谅我,对她来说我做的这些都是她手里的把柄,现在怎么变成这样一个人!几年感情就这样了吗#
16个回答
#老板说要多跟同事沟通,我看其他同事沟通得也不多啊,而且一般工作对接才聊天啊,平时他们也没有找我聊,为啥我要找他们聊呢,而且也不知道聊什么#
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