要怎么解决呢,说重要也不重要,就是每半个月一次展现自己的机会,自己报名就行,如果愿意的话,可以每周都去,上一周觉得自己准免费心理咨询

sedona

17回答

问

要怎么解决呢？说重要也不重要，就是每半个月一次展现自己的机会，自己报名就行。如果愿意的话，可以每周都去上一周觉得自己准备的不错，不过没有拿奖，但是我不气馁，毕竟我是跟全国冠军竞争但是我发现经常没到时间节点，我就没办法全神关注。今天我看到一个心理学科普，大概说这是我的一种自我保护机制，那要怎么破解？

9温暖

17条回答

舒丽

咨询师

1年前

全力以赴的充满期待，却又认为不可能胜过全国冠军的潜意识，矛盾中反复横跳吗

马霞

咨询师

1年前

大概没有一个能看到明确结果的预期吧？

于敏

咨询师

1年前

你是觉得自己某方面不足，一时也改变不了，有点小放弃吧，你参加演讲的初心是什么呢。

李有军

咨询师

1年前

每个人复习准备的方式是不一样的，有的人喜欢提前做预案并反复的斟酌，直到自己认为可以了，才会安心，而有的人，则喜欢压力达到一定程度或事情迫在眉睫了，才会付之于行动，而此时的效率可能是最高的，也可能为了避免自己长期处于焦虑中，无论哪一种，没有好坏之分，只要适合自己就好。

于萍

咨询师

1年前

放轻松，轻装上阵，才能成功

农之海

咨询师

1年前

你虽然努力的表现不在乎输赢的样子，可实际上你很在乎名次，以至于迷失了自己的本心，你已经不知道自己为何而努力奋斗，就想拿个好名次。

梁静璋

咨询师

1年前

具体说，这是哪一种自我保护机制？

冯红艳

咨询师

1年前

如果明天能有个差不多的发挥，就不用非要让自己紧张起来。放松就好了。

姜琳琳

咨询师

1年前

44"

尤四海

咨询师

1年前

是对自己的某些表现不满意引起的吧

钱英

咨询师

1年前

你觉会是动力不足导致拖延吗？

相关问答

#对于重男轻女的人无比厌恶# 18个回答

#反差# 2个回答

#老师，想问你们一个问题，面对老公有时一声不响就出去了，而我又不知道他去哪里，不敢去问他，因为我怀疑他出去就是找女人去了，所以心虚不敢问，我甚至会开车出去找，但是找不到就会很心慌，面对这样的情况我该怎么办，为什么恨不得24小时他都能在我的视线范围内# 19个回答

#我想出去走，我脚趾头都是弯曲的。我不像别人脚都是直的。所以我不敢往前走。我自己天天把自己囚禁在家里。我自己想出去我不敢出去。我都很大的人了。我连出去我都不敢出去。我缩头缩脑的。我怕别人异样的眼光。出去外面道路上全都是人，我受不了。外面左一个右一个，人来人往，车来车往，我受不了。我不适应。我安静的呆在屋里挺好。但是我不能一直呆在家里，也不出去买东西。我只要一出去，就有很多目光看过来。我该怎么做。我克服不了我自己。我知道在别人心中我什么都不是，我知道我呆在家里不对。呆在家里我性格古怪了。我也想热爱人群。家人偶尔能带我出去走。时间长了家人都烦，我就像个累赘。我把自己的一辈子毁了，我明明知道我应该出去，可是我不敢去行动。天天在这里想。估计等到我50岁时我还不敢走出家门。为什么她们都跑道路上呆着。如果道路上没有人该多好。我一直和自己说外面有人你走你的，她们看就看。根本没有人理我。可是我就是特别恐惧。其实我能自己走。她们说挺老大的人就自己走出去。如果有一天家人不在了，我该怎么做。我该怎么自己走出去。就像有小儿麻癖，脑瘫的人。她们的家人如果不在了，她们应该怎么活。所以我想靠自己走出去。可是我自己不争气。我应该怎么走出家门。别人爱怎么看，怎么看，我自己走出去算。认识我的人也没有人理我。# 15个回答

#《海豚》最近闭上眼睛就会看到一些非常清晰流动的画面，如一个具大的场景，眼前有一片至很远的草原，远处是一座，在草原与山相接的地方有一条巨大巨大的海豚，头朝下，尾巴向上，整个长度像山一样高，草原飘逸，海豚浮动，整个场景，山，草原，海豚，天空都是麦色的，也是像马赛克的镶嵌的时空，一片宁静，祥和... 勉强让ai画了一张图片.虽然和我想象的那一张有些不同。# 8个回答

#京东白条贷款需要绑定身份证吗。我想贷款钱买点东西。# 1个回答

#爱情是有条件的# 16个回答

#怎样才能情绪不表现在脸上# 18个回答

#以前没有交集的男同学，这学期来了突然总是看自己还主动给自己打招呼，他比较不爱说话，但这学期来了话不少# 19个回答

#当我在家带孩子的时候你在外面跟别的女人睡觉转账！最后来一句都是我逼的！# 10个回答