要怎么解决呢,说重要也不重要,就是每半个月一次展现自己的机会,自己报名就行,如果愿意的话,可以每周都去,上一周觉得自己准免费心理咨询

sedona

17回答

问

要怎么解决呢？说重要也不重要，就是每半个月一次展现自己的机会，自己报名就行。如果愿意的话，可以每周都去上一周觉得自己准备的不错，不过没有拿奖，但是我不气馁，毕竟我是跟全国冠军竞争但是我发现经常没到时间节点，我就没办法全神关注。今天我看到一个心理学科普，大概说这是我的一种自我保护机制，那要怎么破解？

9温暖

17条回答

舒丽

咨询师

1年前

全力以赴的充满期待，却又认为不可能胜过全国冠军的潜意识，矛盾中反复横跳吗

马霞

咨询师

1年前

大概没有一个能看到明确结果的预期吧？

于敏

咨询师

1年前

你是觉得自己某方面不足，一时也改变不了，有点小放弃吧，你参加演讲的初心是什么呢。

李有军

咨询师

1年前

每个人复习准备的方式是不一样的，有的人喜欢提前做预案并反复的斟酌，直到自己认为可以了，才会安心，而有的人，则喜欢压力达到一定程度或事情迫在眉睫了，才会付之于行动，而此时的效率可能是最高的，也可能为了避免自己长期处于焦虑中，无论哪一种，没有好坏之分，只要适合自己就好。

于萍

咨询师

1年前

放轻松，轻装上阵，才能成功

农之海

咨询师

1年前

你虽然努力的表现不在乎输赢的样子，可实际上你很在乎名次，以至于迷失了自己的本心，你已经不知道自己为何而努力奋斗，就想拿个好名次。

梁静璋

咨询师

1年前

具体说，这是哪一种自我保护机制？

冯红艳

咨询师

1年前

如果明天能有个差不多的发挥，就不用非要让自己紧张起来。放松就好了。

姜琳琳

咨询师

1年前

44"

尤四海

咨询师

1年前

是对自己的某些表现不满意引起的吧

钱英

咨询师

1年前

你觉会是动力不足导致拖延吗？

#我是一个不喜欢一成不变的人# 25个回答

#我感觉很愤怒# 21个回答

#关系的目标# 5个回答

#一个人真正的成熟，是学会了认知自己的心性。这比人生平台还重要。人一旦持续认清自己，克制了贪婪，心就不会浮躁，就有清净心，就能看淡名利，包容地接纳他人，就不会害怕失去。心静了，自律了，心态就好了。一个谦卑而慈悲的心态，胜过自认的聪明才智。人不会诚惶诚恐时，我们所想要的人生美好，就自然而然的出现。# 1个回答

#吃得下，睡得香，有事做，有人爱。这就是最大的福报。其它的一切都是浮云。享受生活给予的这一切吧。# 11个回答

#遇到一个特别垃圾的领导# 16个回答

#女儿现在上初中，已经开始着急她的高考规划了# 19个回答

#因为一些原因，我情绪愤怒的时候，骂了一个人，后来对方知道了，我又道歉了。但是今天思维反刍，又去开始自责，反复的想我当时骂人她一定很伤心吧，完全失去自我理解的立场，反复的自责，自我攻击，想象自己会让对方很受伤，只想着自己的错。小时候做错事是会被奶奶的骂的，奶奶喜欢骂人。我现在在发作期间，自我攻击，还未消退。期望看到的老师指点我一下。希望自己不再自我攻击。# 16个回答

#怎么把vx缩小，用手机的时候，不耽误看vx。我不会缩小。# 3个回答