hbqsjysj
15回答
怎么能健康的休息,不喜欢旅行,不好吃,不抽烟喝酒,不爱逛夜店,职业是做运动员的,每次休息的时候都无所事事,休息的很别扭,情绪不好,既不能很好的放松身心然后更好的投入训练,整个休息阶段又很痛苦
12温暖
15条回答
请试着关注积极面。
hbqsjysj
3年前
已经去试了,实在没什么兴趣
刘双艳
咨询师
3年前
把想的去试试呢?
hbqsjysj
3年前
我把爱好和职业结合了起来,我最大的爱好就是我的运动项目,还有一些其他爱好,但基本上都是运动项目,射箭,棒球,网球什么的,但是我休息的时候需要让身体放松,我曾经想涉猎艺术领域,去学尤克里里,钢琴,但是实在没啥感觉
刘双艳
咨询师
3年前
休息不好,源于不会放松,需求未得到满足。
你的休息指的是精神上的放松还是身体上的放假呢
你好,能否先介绍一下自己的休息时间是什么样的,例如是周休,月休,还是哪种休息方式,建议是通过咨询帮你找到一种适合你的节奏的休闲方式。
休息应该是没有固定模式的,就好像工作的时候会看书学习,假期也可以看书学习和回顾工作,只是假期没有人管而已。 其实很羡慕你的自律
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#来写写最近的情感感悟吧。 为什么一直以来我身边都是一些我不喜欢的人喜欢我。而这些喜欢我的人又无法真正打动我。我喜欢的人又好像不喜欢我。前段时间,我为此很困惑。但是最近好像想通了一点。问题是在我自己身上。因为我的注意力更多的是在让自己变得优秀,变得让很多人喜欢我。我的意图就是让人喜欢我,而很少去探寻我喜欢什么。 所以很早我就知道要怎么让大多数男人喜欢我认可我,但是其实我并不在乎他们具体是谁,我只是要他们喜欢我。于是我会在他们面前扮演单纯可爱,聪明上进,情绪稳定,独立自信,甚至扮演真实率性。。。演到我自己都觉得那就是我全部的样子,演到问起他们我有什么缺点,他们会觉得我几乎没有缺点。但是事实上,我在他们那里口碑不错,可是我却没有真正喜欢上他们,也不相信他们真正喜欢我。 我内心真正喜欢过的那个人却是在我没有那么完美的时候遇见的人,他知道我的优点缺点,看见过我不漂亮的样子,会说我的小虎牙不够整齐,但我又能深深感受到他喜欢我。 但是不知道什么时候,我不断的让自己更好看,更优秀,更聪明,但是我却越来越无法喜欢和欣赏那些喜欢我的人,因为我觉得他们喜欢的不过是那个我精心打造出来的部分。头发有光泽,皮肤细腻,衣服穿着很漂亮,这些无一不是金钱和自律的结果。我的工作光鲜亮丽,这是背后很多的煎熬成就而来,在这个背后有很多不为人知的狼狈。我会觉得他们喜欢的是心中的女神,不是真正的我。一旦看到另外一面,他们的喜欢就会像泡沫一样易碎。也正是如此,我对他们谁都一副友好相处,但其实,一旦他们怠慢我,或是不尊重我,踩到我的底线,我可能很潇洒的放手,也可能直白的让他滚,总之离开和放手不会让我太难过。# 18个回答
## 8个回答
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