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一一
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做了规划,不去执行,或者不严格执行是不是就是空想,一分一毫都不能差是不是害怕自己不能去做好的强迫症
13温暖
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13条回答
王有涛
咨询师
1年前
只要我有想做的心,我就给自己点赞, 如果我真的去做了,中午吃饭加个蛋。
陈奋
咨询师
1年前
规划往往是滞后的,现实是不断变化的,所以规划应该是边执行边修改的。
祝晓
咨询师
1年前
20"
史冬英
咨询师
1年前
或许你不能面对失败,拖着不去做,你就可以在心里对自己说,是你状态不好,或者客观条件不好,反过来,你还是很完美的。
王玲
咨询师
1年前
做了规划不执行或不严格执行有空想的成分,但也可能是计划不合理等原因。要求一分一毫都不差可能是强迫症表现,也可能是对高质量结果的追求。
朱敬定
咨询师
1年前
看样子你对自己的要求挺高,似乎期待自己是完美的,但是这个世界上,真的有完美的人吗?真的有一丝一毫都不差的事情吗?推荐你一个小步子原理,可以先迈出去一小步,定一个小目标,是不是更容易坚持呢
赵思琦
咨询师
1年前
这需要了解更多的信息,强迫思维和强迫动作是两大核心症状,不管是不是,更重要的是你是否成功解决困扰,接近想要的生活,需要的话,可以聊聊如何调节
刘世淑
咨询师
1年前
做计划要切合实际,最好一步步慢慢来,如果你的目标太大,实现不了的话,就不愿意去做了。强迫症是你觉得那件事没有必要做,但是又不得不做,内心非常痛苦,这才叫强迫症。
葛辰
咨询师
1年前
都要看看具体原因是什么,不过是空想的话又如何,谁能百分百实现自己的每一个想法呢?
孙三丽
咨询师
1年前
可具体沟通探讨一下这个问题
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