爆爆龙
19回答
我觉得自己太好说话了总是得过且过很容易被人拿捏损害自己的利益
14温暖
19条回答
尊重自己内心,敢说不敢拒绝
建立边界和底线
边界感不够清晰
警惕做老好人。有些来访跟我讲自己就是从老好人变成了烂好人,非常压抑
如果这个说服是损害你的利益的,那你就需要给自己划定一个明确的国境线,每每遇到说服就拿出来对照一下,哪些是原则性问题不可以让步的,哪些是可以的?原则性问题果断拒绝。
被人说服没啥不好,关键要看,说服之后的结果是对你有利还是对他人有利?如果对你有利,那说服之下就是你权衡之后自己的选择。
了解内心坚守初心,权衡得失照内心所希望方向去做。
容易被别人说服可能是因为你内心比较善良,希望让别人满意。但这样确实容易让自己的利益受损。你可以试着在别人提出要求时,先不要立刻回应,给自己一些时间思考。明确自己的底线和原则,当别人的要求触及这些时,勇敢地说“不”。也可以多关注自己的需求和感受,不要总是把别人的需求放在首位。要相信自己的判断,你有权利维护自己的利益。慢慢锻炼自己的决断力,你会变得更加自信和坚定。
22"
从另一个角度看,你很善于倾听。不过内在不稳定,也许对自己不太自信哦,同时可能也很容易共情到别人替别人着想。建立自己的边界感,记得首先要照料关爱好自己。
感觉到你的舍是很不情愿的,但又不得不做因为说不过对方,又委屈又纠缠~ 何不尝试一下升维……? 金刚经说: 应无所住而生其心 心大了,事就小了……,你觉得呢?
你本以为自己的好脾气能换来他人的同样温柔,没想到对方却一再得寸进尺,仗着你的好说话吸食你的利益。
因为成为一个不好说话的人,也不容易的啊,例如你很不好说话,你总是去拒绝别人,那别人可能会攻击你,我有的时候你是为了躲避这种攻击。就选择妥协啊。拒绝也需要训练
在原生家庭当中,你是不是也很容易被父母说服?感觉到父母说的都比你的对?或者说即使你对了也不敢反抗?
其实我也是这样的人,不是缺点而是因为我们太心软善良。有意识改变是好的,然后要记得学会说不和拒绝。即使你拒绝了,别人也不会怎样,他们没想象中那么在意我们。
建立自己的边界,努力觉察自己的内心。
慢慢看见内在的意愿—— 带着这份意愿去慢慢培养拒绝的勇气
面对他人的说服和要求,你内心里产生的各种感受,既模糊又杂乱,你不知道自己的真正需求到底是什么,这让你感到很困惑,你不能坚持自己,被他人左右。
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