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胖胖
14回答
问
躲在出租房里明天就要退租去外地了好焦虑,和我妈聊完更焦虑,感觉每天都在压迫我
12温暖
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14条回答
程璐璐
咨询师
1年前
加油,找一个咨询师倾诉一下
匿名
1年前
没朋友。主动找也虚情假意虚与委蛇的
彭水明
咨询师
1年前
如果有朋友的话,更积极正面的朋友交流下。然后把房间卫生打扫干净,穿一身干净整齐的衣服,然后出门看看景色
孙清杰
咨询师
1年前
妈妈的话充满了负能量,或反复唠叨让你感到自己不被认可,或指责抱怨让你信心全无,灰l心丧气,这时候只能断然挂了电话,坚定地对自己说,无论谁怎么说,我还是我,只要行动,一定能战胜困难!不坐在那儿反复想,站起来做些什么,就不会那么焦虑了,试试看。
汤艳姝
咨询师
1年前
能电话唠一个多小时的母子关系还没有坏到最遭,也许是语言或表达方式各带情绪,才让你感觉焦虑和压迫。
连秀娟
咨询师
1年前
有的原生家庭是滋养孩子的,有的原生家庭是消耗孩子的,这样的情况选择远离也许更有助于自我的成长
孙丰娟
咨询师
1年前
是呢,有时候即便是有道理话,反复叨叨多了也令人生厌。其实他们不是不相信你,而是不相信自己。比如:他们没有能力为自己的儿女兜底。
匿名
1年前
一和我妈聊天我就动不起来一分
匿名
1年前
我的身体就是动不起来
匿名
1年前
我澡都没洗。脸都没洗。东西都没整理好寄。还一直催我。对未来的恐惧。家里人言语的糟糕,对自己的痛苦自卑讨厌
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