牛牛
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10温暖
18条回答
谢谢你明晰了主题,感谢你的信任, 不容易做决断,那是需要决断的时候感受到了压力吧, 如果是的话,不知道这压力指向哪里,难道是小时候想要点什么或做点什么的时候,经常被剥夺这种选择权吗…
匿名
1个月前
我的意思是我拿不定主意,拖延,不容易做决断
匿名
1个月前
我的意思是我拿不定主意,拖延,不容易做决断
杨晓辉
咨询师
1个月前
公休假应该是理所当然可以休息的。 不知道你面对领导的时候,感受到了什么?这份感受将会是一个重要的提醒,让我们了解,为什么做不了决定。
公休假应该是理所当然可以休息的。 不知道你面对领导的时候,感受到了什么?这份感受将会是一个重要的提醒,让我们了解,为什么做不了决定。
匿名
1个月前
公休假
匿名
1个月前
公休假
杨晓辉
咨询师
1个月前
会不会是请假要承担压力,面对领导,觉得领导会不开心,而一直拖着?
可能心里担心被领导批评或是给领导做过多的解释,先笃定自己请假这件事,然后设定一个承受值,为了能请假,领导说什么都能接受,先预演一遍,可能下次请假就不会那么困难了
有些事想做就去做就可以了
会不会是请假要承担压力,面对领导,觉得领导会不开心,而一直拖着?
可怕的拖延症
提出请假这件事对你来说意味着什么呢?是什么样的想法或者情绪,让你做不了决定或者开不了口呢
觉察下做不了决定背后的原因,是请假这件事?还是下周请假要去做的事?
你的拖延是在缓解你的什么焦虑呢?可以自我觉察一下
对于你来说,做决定意味着什么呢
是的,为什么呢?为什么要拖延到最后?为什么不能早早做决定呢?能够发现这个问题并且提出来就是成长的开始
因为做决定需要承担责任,并且因为自己不太确定,
也许你需要更多考虑的时间,做一个更好的决定?
那你最终请假了吗?
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