怎么样才能去掉恋爱脑,变得理性,精神独立,强大呢,有没有电视或者书推荐,免费心理咨询

若相惜

24回答

问

怎么样才能去掉恋爱脑，变得理性、精神独立、强大呢，有没有电视或者书推荐

7温暖

24条回答

1年前

我个人觉得是物质基础足够强大时

1年前

92"

1年前

恋爱是你对感情有需要，对爱有需要。如果你对赚钱有需要，对自我价值有需要，你就会去搞事业了。精神独立强大，不是说一说就可以了，需要一个过程。

1年前

你好！看看《玫瑰的故事》女主爱在当下，恋爱和婚姻中发现与自己想要的不同时，迅速转身做自己。

1年前

调谐自身，越来越能活在当下，自然身心合一，不会太感性也不会过于理性！

1年前

恋爱脑是因为你需要情感，又不大有能力自己去获得满足，换句话说，恋爱脑是某种捷径，与其自己努力，不如直接谈个恋爱，依赖对方更容易。

1年前

可以找一下自己恋爱脑的原因，找到原因之后才更容易去改变。

1年前

北京师范大学出版社出的李柞山的《行为改变技术》可以看一下，随便一本的《逻辑学》或者《逻辑学概论》也可以看一下，理论要是看起来困难，可以看看案例。

1年前

77"

1年前

34"

1年前

90"

1年前

人有三个大脑，脊椎动物脑，哺乳脑和人类理性脑，要想让理想大脑强大于那两个人性大脑，是需要训练的。

1年前

你好！恋爱脑会让你有不理智的表现，要通过保持理智与独立，建立健康的沟通方式。设定个人边界。也可以找心理咨询师帮助。加强自我接纳与认可，建立稳定的自我认同，培养应对压力的能力，建立良好的社交关系，有自己的爱好兴趣和实现个人成长努力，你可以逐渐摆脱恋爱脑的困扰，拥有更加健康，稳定和幸福的恋爱关系，以及内在的安全感。

1年前

玫瑰的故事挺好的

1年前

如何修复恋爱人格稳定性，加强内在安全感呢

1年前

改掉恋爱脑最重要的一点是保持理智，在作出决定之前，要花时间思考和分析问题，保持客观的态度，避免情绪影响判断和决策，尝试换位思考。建设自己的社交圈也很重要，它可以帮助或者支持建立联系，并为个人的成长提供机会。

1年前

恋爱脑是自己骗自己的一个过程。在喜欢一个人时给他很多滤镜，原谅他做的不好的事，对他做的好的事无限加强。会出现离不开他的状态。但本质原因不是他有多好。是因为自己缺乏内在的安全感和归属感。

1年前

你好，建议学习一些人格方面的知识，恋爱脑用人格理论来解释，就是在建立、维系亲密关系时，人格的自主性下降，导致很多需求满足无法自己完成，修复恋爱人格的稳定性是能够改善的。

1年前

恋爱脑首先是超级自恋，因为恋爱首先迷恋的是自我价值感，或者说是活在自我的世界，对人际关系，对自己对世界认识不清楚，导致对自我的价值感，过度沉迷。简单的说，因为认知不够，才容易形成恋爱脑

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#高中时候的同桌也是好朋友，她当时成绩非常好，但是因为早恋，那个男生后来做了非常伤害她的事，她很受打击，于是早早退学，去学了幼师，现在成为了一个幼儿园老师，虽然她现在过得也很好，但是如果不是那个男生，她应该会有更好的人生。那时候我和那个男生也是很好的朋友，她退学以后，高中毕业的时候我和那个男生在一起了。因为和那个男生很能聊到一起，跟他在一起非常开心。这个事本来好像不应该，所以我也一直心里很梗，尽管她跟我说没关系，但是我还是觉得很膈应，有些愧对于她，说不清的情绪。但是因为很喜欢那个男生，所以就算这事好像不对，我还是选择那个男生，哪怕她还是像以前一样对我，我也慢慢远离她了。甚至远离了高中所有好朋友，因为那个男生名声不好，跟我高中朋友关系也不好。我以为我和那个男生几年的知心好友，他待我是和别人不一样的，但也许是人的本性不会变的，最后我和那个男生以他跟她的结局同样收场，那个男生也做了同样伤害我的事。现在我很想找她聊聊，但是又不知道怎么说，我怕她不会再把我当朋友，也怕她觉得我明明一开始就知道那个男生做过那样不好的事，他在感情方面并不忠诚，并不是个好人，我却还是接受他和他在一起，怕她觉得我自作自受。所以我该怎么办呢？要去找她聊聊吗？# 17个回答

#心理咨询师无非是刚兴起的新职业。若干年前没有心理咨询师呢？人们是怎么处理问题的？人类文明如何赓续？每个人如何存活？其实心理咨询什么问题都解决不了。称职的心理咨询师真的好少。顶多有个证而已。真正的心理咨询必须是灵魂的映射。# 22个回答

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#冬有三九，夏有三伏，时光荏苒，一晃又是一年三伏天，六月十日，初伏来临，人间进入最为繁盛的日子，每分每秒都热辣滚烫。三伏的伏，是宜伏不宜动，盛夏三伏，夏气之应，养生之道也，情绪平稳，心气舒畅，贵在心静，心静才能得丝丝凉意，愿你我，闲静欢喜，幸“伏”美满，安然度夏。# 4个回答

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