吵吵叫人笑话,不吵吵憋气,凭什么我要对别人忍气吞声,如果我吵吵,别人就说我不是,别人说话气人,到底应该吵吵还是不应该吵吵免费心理咨询

叮当

13回答

问

吵吵叫人笑话，不吵吵憋气。凭什么我要对别人忍气吞声。如果我吵吵，别人就说我不是。别人说话气人，到底应该吵吵还是不应该吵吵。家人我也不想忍让。好样的家人你可以忍让，不好样的家人你没有必要忍让。越吵吵别人记仇。我人缘不好。到底应该怎么处理。是应该忍气吞声吗。她爱说啥说啥，我一声不吱吗。我心理有气怎么发泄。谢谢

12温暖

13条回答

2年前

解决问题用吵的方式，我想是你学来的吧。家里谁会经常这样做呢？你觉得这样做能解决问题吗？可能一时舒服一些，但会引来更大的不舒服。在咨询中我们经常说一句话：情绪是用来表达的，不是用来表现的！也许你可以学着如何看待别人的指责和评价而不让自己有情绪。如果有了又该如何正确的表达情绪！

2年前

你容易被他人激怒，以至于别人觉得你很滑稽，动不动就生气。你心直口快，有情绪是一点也藏不住，必须宣泄出来，不然憋坏了。这就形成恶性循环，你被激怒，别人瞧不起你，你被激怒的更加强烈，别人更瞧不起你，…

2年前

太在乎别人的看法，是对自己不尊重，随意笑话别人的人本来就是无知的人，何必去在乎

2年前

吵是一种表达方式，而这种方式大多数时候传递出去的是情绪，并不是我们真正想表达的东西，比如别人侵犯我们边界时，我们声音大一些去回应，无非是希望尊重，但是吵架只会让彼此的情绪更加激动，可以如实表达自己情绪和感受

2年前

吵是可以的，但你要知道吵架为了什么，这样才能吵出结果。

2年前

吵吵是一种表现形式。吵吵背后，你希望表达的是什么？你真正想表达，希望让对方了解的是什么？你的感受，你的期待是什么？冷静地时候想想，找个恰当时间和对方，心平气和的沟通试试

2年前

调整改善认知状况，理解接纳个体的差异性，更容易获得好的人际关系体验。

2年前

为什么我们总是对别人哭的不满，是自己的预期太高吗？对别人，对家人，我们怎么跟他们相处的？他们的话，我们为什么那么在意？

2年前

除了吵还有其他的方式。比如去表达情绪，而不是用情绪去表达，可以试试

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