叮当
13回答
吵吵叫人笑话,不吵吵憋气。凭什么我要对别人忍气吞声。如果我吵吵,别人就说我不是。别人说话气人,到底应该吵吵还是不应该吵吵。家人我也不想忍让。好样的家人你可以忍让,不好样的家人你没有必要忍让。越吵吵别人记仇。我人缘不好。到底应该怎么处理。是应该忍气吞声吗。她爱说啥说啥,我一声不吱吗。我心理有气怎么发泄。谢谢
12温暖
13条回答
解决问题用吵的方式,我想是你学来的吧。家里谁会经常这样做呢?你觉得这样做能解决问题吗?可能一时舒服一些,但会引来更大的不舒服。 在咨询中我们经常说一句话:情绪是用来表达的,不是用来表现的!也许你可以学着如何看待别人的指责和评价而不让自己有情绪。如果有了又该如何正确的表达情绪!
你容易被他人激怒,以至于别人觉得你很滑稽,动不动就生气。 你心直口快,有情绪是一点也藏不住,必须宣泄出来,不然憋坏了。 这就形成恶性循环,你被激怒,别人瞧不起你,你被激怒的更加强烈,别人更瞧不起你,…
太在乎别人的看法,是对自己不尊重,随意笑话别人的人本来就是无知的人,何必去在乎
《被讨厌的勇气》
吵是一种表达方式,而这种方式大多数时候传递出去的是情绪,并不是我们真正想表达的东西,比如别人侵犯我们边界时,我们声音大一些去回应,无非是希望尊重,但是吵架只会让彼此的情绪更加激动,可以如实表达自己情绪和感受
你和别人吵吵是想维护自己边界,不吵吵的话,别人会觉得你优雅,但你会很憋屈。那你要衡量一下维护自己的边界重要呢?还是让他人感觉良好重要。 任何事情首先要照顾好自己的感受。遵循“我好、你好、大家好”的原则。 良好的人际关系不是靠委曲求全维系的。
吵是可以的,但你要知道吵架为了什么,这样才能吵出结果。
吵吵是一种表现形式。吵吵背后,你希望表达的是什么?你真正想表达,希望让对方了解的是什么? 你的感受,你的期待是什么?冷静地时候想想,找个恰当时间和对方,心平气和的沟通试试
调整改善认知状况,理解接纳个体的差异性,更容易获得好的人际关系体验。
为什么我们总是对别人哭的不满,是自己的预期太高吗?对别人,对家人,我们怎么跟他们相处的?他们的话,我们为什么那么在意?
除了吵还有其他的方式。比如去表达情绪,而不是用情绪去表达,可以试试
相关话题
#感情那些事# 3632845个回答
#人际关系# 1681931个回答
#压力太大怎么办# 1151079个回答
#职场二三事# 365123个回答
#个人成长# 4848967个回答
#抑郁求助# 338975个回答
#焦虑怎么办# 625476个回答
#心理咨询# 1400156个回答