工作,年的公司倒闭了,心情有点难过,更多的是渺茫,中年危机了,找到了新工作,但是没有像以前那么热情积极了,该怎么调节一下免费心理咨询

爱上下雨天

29回答

问

工作8年的公司倒闭了，心情有点难过！更多的是渺茫，中年危机了！找到了新工作，但是没有像以前那么热情积极了，该怎么调节一下呢

14温暖

29条回答

石广朋

咨询师

3个月前

我觉得你之所以觉得自己需要调节，是因为你对目前的新工作兴趣不大，或者信心不足，很难保持像以前工作那种积极的状态。你以前的工作做了八年，相信你一直在突破自己往前进步，只是目前给你提了一个更高的要求，你以前都能跟得上，现在暂时跟不上而已，你可以回想以前的工作中，你遇到困难，你是怎么做的？

王剑

咨询师

3个月前

在一个公司8年，会跟这里的环境、这里的人有很深的情感卷入，从一个很熟悉的环境到一个陌生的环境，出现心情低落等情绪的变化，可能是正常的心理应激反应，给自己一些时间去调整和过渡，也许会有新的发现、新的机遇、新的有趣的人和事。如果超过3个月还没有缓解，可能是激发了过往内心中的一些创伤体验，合并现在的“职业危机”，超出了承受能力，需要找专业人士帮助。

车宁宁

咨询师

3个月前

28"

史冬英

咨询师

3个月前

是新工作不满意，还是其他什么原因呢？可以找咨询师聊聊。

刘晶晶

咨询师

3个月前

工作8年的公司里，有自己的努力，付出，成就，无奈，有同事和团队的合作和拼搏业绩，公司肯定给你带来了强烈的归属感，安全感和成就感。但这个公司因为大环境各种原因倒闭了，自己的归属感，安全感和成就感随之倒闭也暂时没了。新的公司入职时间还比较短，和公司以及公司里的同事新的连接还没到位，肯定有一种置身事外的感觉，慢慢来，这需要一个适应过程，如果能接受公司氛围和同事，慢慢就融入进去了，到那时，你可能就会恢复到你想要的状态了。

章禕

咨询师

3个月前

能理解你的难过，那可能是你人生中最精华的8年，你的最好年华献给了这家公司，和它一起成长，也见证了它的兴起衰弱，无论对它，对你，都可能有些遗憾。不管怎样，可以庆幸的是，幸好我们找到了新工作，而没有碰到更坏的情景。只不过你需要重新调整下心情，重新找回能量，重新整装出发。如果需要找人聊聊，可以联系我哦。祝好

徐梅

咨询师

3个月前

可能内心还在适应，多给自己一点时间吧

农之海

咨询师

3个月前

8年，感情很深吧。就算是宠物，养了8年也会很投入感情。这次公司倒闭虽然是客观原因，但对你来说是一份心理创伤，需要些时间慢慢恢复，不用着急。

李素蓉

咨询师

3个月前

有一种假设，你工作8年的公司里，至少有一位好领导或者好同事，无论是工作上还是情感上，都给予了你很多的支持和帮助、伴你成长。公司倒闭后，不能再与TA们一起工作，让你感到难过、渺茫、危机感。找到了新的工作，内心还没适应。如有需要，愿陪伴你调整情绪、适应新的工作环境！

张富杰

咨询师

3个月前

是的，工作了八年对我们来说，一方面是情感上难以接受这种分离，一方面的还加入了我们的中年危机，他对我们的这个新工作确实是有一种的影响！分离焦虑和焦虑未来工作

杨娴卿

咨询师

3个月前

刚刚融入一个新环境，需要适应一段时间，等你真正投入到工作当中去了，就不会考虑这些了。

胡维静

咨询师

3个月前

面对职场适应，如果需要帮助，可以和我具体来聊聊。

赵鹏

咨询师

3个月前

22"

司春阳

咨询师

3个月前

有关职场的事，我们可以多聊聊。无论以前做的多么辉煌，有多少成就，我们在职场所经历的事情都是在为你提升价值的，把这些优势发挥在将来的工作里，也是过往工作的延续，是对以前所获得的成就的敬意。

陆丹

咨询师

3个月前

主观上不想那么拼了，听起来以前工作是很拼的，这其实可以是探究自己的好机会，比如，这种状态以前出现过吗？为什么会出现？是转换得太快不适应？新工作强度高？还是觉得没有价值？还是只是单纯地累了，想稍微躺平一些？还是想分散一些精力给到家庭？

爱上下雨天

3个月前

是的老师，公司倒闭其他同事都在歇着，我出去玩了3天，回来立刻开始新的征程！但是主观上不想那么拼了，不想那么负责了

爱上下雨天

3个月前

对对，好像是这样

刘研

咨询师

3个月前

你突然害怕执着和坚持了，因为很多东西不是坚持就能留住的。

刘云清

咨询师

3个月前

需要一段时间疗伤

刘研

咨询师

3个月前

你突然害怕执着和坚持了，因为很多东西不是坚持就能留住的。

爱上下雨天

3个月前

对，付出了很多！大的经济环境不好，公司也没办法

唐娟娟

咨询师

3个月前

其实工作就像我们的第二个家庭，虽然每月领工资，但也会投入很多感情在里面。公司倒闭自己心情低落，说明你对公司有很深的感情，给自己一段时间去平复吧。随着新工作忙碌起来，你也会组建新的人际关系，慢慢在忙碌中又开始一段新的旅程。

爱上下雨天

3个月前

是的老师，公司倒闭其他同事都在歇着，我出去玩了3天，回来立刻开始新的征程！但是主观上不想那么拼了，不想那么负责了

陆丹

咨询师

3个月前

公司的倒闭让你觉得遇到了一些工作危机，随之关上的还是你几年的青春、工作价值、熟悉感、稳定感，能在一个公司呆8年说明这个公司带给你很强的归属感和价值感。我也发现你找到了新工作，虽然不知道这其中转换用了多少时间，可是你还是找到了，这一点就比很多人要好，虽然是一个挑战，但你完成了转换。你需要给自己一些时间来向过去告别，不管是心情上，还是工作情绪上，允许自己的低落、难过，才能更好的出发。同时也可以带着发现的眼光去看待现在的工作和自己。