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前行不止
18回答
问
早上的时候心情很好，刚刚上班两个小时心情一落千丈，马上还要继续工作
14温暖
18条回答
胡周琴
咨询师
1年前
一落千丈，发生什么事了
薛梅
咨询师
1年前
能让自己的兴趣爱好成为工作，工作中都是情投意合的伙伴，这样的美好的情形对绝大多数人来说真是不可实现啊。
刘云清
咨询师
1年前
彭保云
咨询师
1年前
情绪张力比较大，让你困扰了是吗？
赵琳
咨询师
1年前
你似乎不接纳自己情绪的变化
张凤琴
咨询师
1年前
听起来上班中你似乎会受到一些干扰哦，要试着寻找自我缓解的方式了。
前行不止
1年前
我倒是想一走了之，不过理智压下了冲动
关英
咨询师
1年前
可看到你依然在工作，不受影响，说明你有自己应对方式，想想是什么，也许这是很好的资源没被看到
王闪
咨询师
1年前
上班两小时发生了什么尼，你是如何调节的，负面的情绪可以问问自己的需求是什么，哪些没有被满足而失落。
李婉丽
咨询师
1年前
那你是怎么进行自我调整的呢？
李敏
咨询师
1年前
看起来呀是什么勾起了你的情绪，似乎还没办法很快平复，影响到自己的工作，能感受到你的不舒服
，这种情况经常发生吗？如果经常发生的话，如果你也愿意解决这个情况，我们可以一起看看
，这种情况经常发生吗？如果经常发生的话，如果你也愿意解决这个情况，我们可以一起看看
刘丽伟
咨询师
1年前
能通过自己的生活事件觉察到内在的感受，感受力很厉害，我们的心境会随着事件而产生变化，觉察到了，就陪自己的心情待一待
孙海霞
咨询师
1年前
这样的情况多吗？经常会突然感觉不好，并陷入其中吗？
邱蕾
咨询师
1年前
可能是一件事情触动了你的某个信念，对自己产生了一些评价引发的情绪
董艳红
咨询师
1年前
哦，发生了什么，对你影响这么大呢
张娟
咨询师
1年前
为什么自己的情绪如此不稳定，你需要帮助。
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