嘉嘉游
14回答
比如分享一样东西,真的描述很细节,让人身临其境,这不是想不想和分享的原因,比如问工作,问生活,他会回答非常具体且专业,为什么我做不到呢,还是因为我是个话比较少的人,如何提升这方面的能力呢
12温暖
14条回答
对外多做观察,对内多做觉察。
你觉得你的困难在哪里?是抓不住细节,还是思路不清晰呢? 换一个角度,为什么一定要像那样呢?你的方式怎么不好了?
这是个好问题。因为觉察力的强弱不同,心思的粗细程度不同,个人认为这正是人与人的根本区别。它不是读几本书可以解决的,而是对于心的训练。 / 精神分析大概会这么看:你本来具有极强的觉察力,但因为使用了一些心理防御而抑制了它。因此,提升觉察力的过程是一种去掉防御、解除抑制的内在工程。
外向的人擅长的是广度,内向的人擅长的是深度,两类人的兴奋点都是不一样,而且对同一事情的敏感点也不一样,你非得让一条鱼去练习爬树,然后把它定义为是笨鱼,这是谁的问题呢?
平时多注意一些资讯和消息做些积累。再从家人开始多做练习,讲话习惯也需要慢慢养成哦!
问问他是怎么做到的?多向他学习请教! 一般情况下自己身临其境过,亲自经历过的事情,特别是带有情感情绪的经历,比较容易描述得很细节。当然,这还需要一些文字功底积累和练习。 可以多看些小说,特别是描述人物、情景、情感的段落,多看看,甚至背下来,在生活中练习使用。
匿名
1年前
这部分要怎么学习呢,有没有推荐看什么书籍哪些呢
尤四海
咨询师
1年前
你好,可以尝试去学习写作技巧和练习,强化自己的语言或文字表达的能力,若是缺乏自信和坚持的能力,也可以来通过心理咨询帮助自己改善。
你好,可以尝试去学习写作技巧和练习,强化自己的语言或文字表达的能力,若是缺乏自信和坚持的能力,也可以来通过心理咨询帮助自己改善。
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#心烦# 6个回答
#女朋友要做膝盖半月板手术,让我辞职照顾她,怎么办? 前提是感情一直不太稳定,好好快一年,这一年除了因为家务小事经常吵架,她爱发脾气甚至动手。 最近半年里,她又阑尾炎,又过敏性皮炎,又嗓子哑买雾化,就是觉得一直在各种跑医院,最终也是没落下好,她还是依然爱数落挑剔。每次基本都是又出钱又出力,她脾气不好时还要受着。这次确认膝盖半月板撕裂了(她去年自己不知道怎么摔了下,然后最近恶化疼痛。)她不想手术,也不想自己去检查。前提是,她自己没什么事情的时候,腿还不影响走的时候,她就干嘛都不想自己去,就是非要等我周六日休息去。我是上班族,她是自由职业常年宅家。她不想麻烦她妈妈过来,意思让我辞职照顾她,而且提前跟我说“我不想手术 因为我会崩溃,我受不了,我肯定会各种发脾气,我也不会一直受着,一直管我。我骂你滚,你肯定也就走了,我做完你就得辞职照顾我。” 我说请护工,她觉得是外人,她也不想她妈来,就是全程靠我,她还养着一只狗,我也要来回跑。再想想她动不动发脾气 骂人 摆臭脸,甚至打人,作。我也不敢想象。之前基本都是她数落着,我听着也就吱声。应该怎么沟通比较好?我只是觉得她好像自私的有点过头了,而且理直气壮,觉得这些本来都是我应该。我做的还不是很好。# 40个回答
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