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嘉嘉游
14回答
问
比如分享一样东西，真的描述很细节，让人身临其境，这不是想不想和分享的原因，比如问工作，问生活，他会回答非常具体且专业，为什么我做不到呢，还是因为我是个话比较少的人，如何提升这方面的能力呢
12温暖
14条回答
胡周琴
咨询师
2年前
对外多做观察，对内多做觉察。
史冬英
咨询师
2年前
你觉得你的困难在哪里？是抓不住细节，还是思路不清晰呢？
换一个角度，为什么一定要像那样呢？你的方式怎么不好了？
翟炳钦
咨询师
2年前
这是个好问题。因为觉察力的强弱不同，心思的粗细程度不同，个人认为这正是人与人的根本区别。它不是读几本书可以解决的，而是对于心的训练。
/
精神分析大概会这么看：你本来具有极强的觉察力，但因为使用了一些心理防御而抑制了它。因此，提升觉察力的过程是一种去掉防御、解除抑制的内在工程。
石广朋
咨询师
2年前
外向的人擅长的是广度，内向的人擅长的是深度，两类人的兴奋点都是不一样，而且对同一事情的敏感点也不一样，你非得让一条鱼去练习爬树，然后把它定义为是笨鱼，这是谁的问题呢？
赵艳杰
咨询师
2年前
平时多注意一些资讯和消息做些积累。再从家人开始多做练习，讲话习惯也需要慢慢养成哦！
李素蓉
咨询师
2年前
问问他是怎么做到的？多向他学习请教！
一般情况下自己身临其境过，亲自经历过的事情，特别是带有情感情绪的经历，比较容易描述得很细节。当然，这还需要一些文字功底积累和练习。
可以多看些小说，特别是描述人物、情景、情感的段落，多看看，甚至背下来，在生活中练习使用。
匿名
2年前
这部分要怎么学习呢，有没有推荐看什么书籍哪些呢
尤四海
咨询师
2年前
你好，可以尝试去学习写作技巧和练习，强化自己的语言或文字表达的能力，若是缺乏自信和坚持的能力，也可以来通过心理咨询帮助自己改善。
尤四海
咨询师
2年前
你好，可以尝试去学习写作技巧和练习，强化自己的语言或文字表达的能力，若是缺乏自信和坚持的能力，也可以来通过心理咨询帮助自己改善。
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