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uu
24回答
问
好像感觉自己很复杂,总是换城市来压抑自己的情绪,不懂得如何选择。
10温暖
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24条回答
郭乔蓉
咨询师
1年前
心不定,走到哪里都是漂泊
王俊尘
咨询师
1年前
65"
张艺
咨询师
1年前
在选择之前,先释放自己的情绪,而这个情绪包含了很多……
昝宇虹
咨询师
1年前
堵不如疏,不如试试通过合适的方式去释放自己的情绪
钱浩
咨询师
1年前
感觉前途渺望时,可以回望回望来时路,理一理,复下盘。
薛梅
咨询师
1年前
逃避不解决根本问题,不如勇敢面对一次。
赵莎莎
咨询师
1年前
复杂还是孤独,有没有想好定下来去面对你的心。
刘颖
咨询师
1年前
感觉目标有些模糊诶,清晰化它
刘美欧
咨询师
1年前
调整心境,好心情从内求开始
农之海
咨询师
1年前
你没有找到自己的人生方向,一直很茫然,怎么努力都是无效的,原地打转转。
赵艳杰
咨询师
1年前
压抑下去的情绪不会消失,还会以另一种方式困扰你,所以,面对、解决才能放下!可以找咨询师聊聊看看!!
游庆涛
咨询师
1年前
相信甜,同时往甜的方向努力,自然会甜的。
王兆芳
咨询师
1年前
情绪是不能压抑的,越压抑会越难受,它需要被你看见,被你理解和被你接纳…… 老天对待每一个人都是公平的,以平常心对待所经历的一切,会苦尽甘来的……
史冬英
咨询师
1年前
那不如去面对一次看看?
周艳丽
咨询师
1年前
13"
徐莉莉
咨询师
1年前
很苦的日子,是怎么想到换城市来调节情绪?
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#810 今天听了小己老师小曼老师的课程。讲到幸福到感觉靠内求和外求的一个区别。我反省自己,这几年来,就是因为孩子的问题,然后慢慢的跟老公的感情也不太好了,在上一次争吵的时候,我老公已经几次说了不行就分了这个话。我内心就是也是,相当纠结阿。现在经常回忆以前,有时候都回忆不起来,以前有幸福的感觉了。就是最近几天吧,在听课学习的时候。感觉比以前能沉得住气一点,就是不会那么的急躁,然后看到了我老公现在晚上回来会比以前早,以前都是夜里都几点钟,我都睡着了,不知道几点钟的时候才会从外面回来,他的解释就是不会跟我吵架。昨天回来的比较早,还问我今天加不加班,我说加班的。昨天,回来的时候还算是比较早吧,我儿子也刚刚睡觉,我昨天说我要早点睡觉了,我昨天都好瞌睡,然后中午的时候都快睡着了。然后我儿子笑了一下,然后我说我去睡觉了,他好像就在我进房间没两分钟。就去给我送手机,说妈晚安,我也去回房间睡觉了,前面他总是会熬到夜里三点钟。还有一次他说要通宵,我说了一句他也不愿意去睡,我没有办法了。昨天我说去睡觉了,不然我会很瞌睡,明天早上五点还要起来呢。然后我儿子也过来说。妈妈,晚安,他也回房间去睡觉了,一点真的是出乎我的意料呢#
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