uu
24回答
好像感觉自己很复杂,总是换城市来压抑自己的情绪,不懂得如何选择。
10温暖
24条回答
心不定,走到哪里都是漂泊
在选择之前,先释放自己的情绪,而这个情绪包含了很多……
堵不如疏,不如试试通过合适的方式去释放自己的情绪
感觉前途渺望时,可以回望回望来时路,理一理,复下盘。
接纳自我,专注于你真正想要做的事情上吧
王莉莉
咨询师
2年前
你一直在向前奔跑,偶尔也要回头抱抱内心的那个我,学会安抚她,学会和他聊聊天
你一直在向前奔跑,偶尔也要回头抱抱内心的那个我,学会安抚她,学会和他聊聊天
逃避不解决根本问题,不如勇敢面对一次。
复杂还是孤独,有没有想好定下来去面对你的心。
调整心境,好心情从内求开始
你没有找到自己的人生方向,一直很茫然,怎么努力都是无效的,原地打转转。
压抑下去的情绪不会消失,还会以另一种方式困扰你,所以,面对、解决才能放下!可以找咨询师聊聊看看!!
相信甜,同时往甜的方向努力,自然会甜的。
情绪是不能压抑的,越压抑会越难受,它需要被你看见,被你理解和被你接纳…… 老天对待每一个人都是公平的,以平常心对待所经历的一切,会苦尽甘来的……
那不如去面对一次看看?
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#我父母离异,我和弟弟跟着爸爸,妹妹跟着妈妈的。国庆节我去重庆找妹妹和男朋友玩,一直是男朋友在照顾我多一些,回到家里后我又变回姐姐的角色照顾弟弟。回来的时候,男朋友送我到家楼下才又坐车回家,我饿了又懒得做饭,所以打包了外卖回家吃,爸爸却指责我换花钱,我感觉很委屈。今天爸爸带后妈去医院输液,本来他嘱托我做饭,他们回来吃,结果他打电话说让我和弟弟自己做了吃,还问我是不是应该让弟弟吃饱饭了再去学校,我听到这句话很憋屈,因为就算爸爸不说,我也会这么做的,但是他这一说就好像我是因为他才去照顾弟弟。过了一会,他又发消息给我说,他给弟弟充了两百块生活费在卡上,问我看要不要给弟弟一点零花钱,我很生气直接回复了一个不要。我也才工作,我也想存钱,我根本不想多个弟弟或者妹妹来分父母的爱,他们生弟弟的时候没问过我意见,现在又要让我共同承担照顾弟弟的责任,我心里委屈极了,而这种委屈只有我妹妹能理解,我也不敢跟男朋友说,不想让他觉得我是个这么自私的人。因为爸爸对弟弟的偏爱,我甚至讨厌弟弟和爸爸,也讨厌男性,对男朋友也开始很讨厌~( ´•︵•` )~,因为我觉得爸爸都只关心弟弟,其他男人也不可能真的爱我。好没安全感,有点想分手了,想自己一个人呆着。# 3个回答
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