uu
24回答
好像感觉自己很复杂,总是换城市来压抑自己的情绪,不懂得如何选择。
10温暖
24条回答
心不定,走到哪里都是漂泊
在选择之前,先释放自己的情绪,而这个情绪包含了很多……
堵不如疏,不如试试通过合适的方式去释放自己的情绪
感觉前途渺望时,可以回望回望来时路,理一理,复下盘。
逃避不解决根本问题,不如勇敢面对一次。
复杂还是孤独,有没有想好定下来去面对你的心。
感觉目标有些模糊诶,清晰化它
调整心境,好心情从内求开始
你没有找到自己的人生方向,一直很茫然,怎么努力都是无效的,原地打转转。
压抑下去的情绪不会消失,还会以另一种方式困扰你,所以,面对、解决才能放下!可以找咨询师聊聊看看!!
相信甜,同时往甜的方向努力,自然会甜的。
情绪是不能压抑的,越压抑会越难受,它需要被你看见,被你理解和被你接纳…… 老天对待每一个人都是公平的,以平常心对待所经历的一切,会苦尽甘来的……
那不如去面对一次看看?
很苦的日子,是怎么想到换城市来调节情绪?
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#810 今天听了小己老师小曼老师的课程。讲到幸福到感觉靠内求和外求的一个区别。我反省自己,这几年来,就是因为孩子的问题,然后慢慢的跟老公的感情也不太好了,在上一次争吵的时候,我老公已经几次说了不行就分了这个话。我内心就是也是,相当纠结阿。现在经常回忆以前,有时候都回忆不起来,以前有幸福的感觉了。就是最近几天吧,在听课学习的时候。感觉比以前能沉得住气一点,就是不会那么的急躁,然后看到了我老公现在晚上回来会比以前早,以前都是夜里都几点钟,我都睡着了,不知道几点钟的时候才会从外面回来,他的解释就是不会跟我吵架。昨天回来的比较早,还问我今天加不加班,我说加班的。昨天,回来的时候还算是比较早吧,我儿子也刚刚睡觉,我昨天说我要早点睡觉了,我昨天都好瞌睡,然后中午的时候都快睡着了。然后我儿子笑了一下,然后我说我去睡觉了,他好像就在我进房间没两分钟。就去给我送手机,说妈晚安,我也去回房间睡觉了,前面他总是会熬到夜里三点钟。还有一次他说要通宵,我说了一句他也不愿意去睡,我没有办法了。昨天我说去睡觉了,不然我会很瞌睡,明天早上五点还要起来呢。然后我儿子也过来说。妈妈,晚安,他也回房间去睡觉了,一点真的是出乎我的意料呢# 4个回答
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