断联就会好很多,会觉得生活美好的多,我总想把他排在我的生活之外,这样我感觉自由轻松能呼吸了,和他保持联系大多时候我的注意免费心理咨询

立夏

15回答

问

断联就会好很多，会觉得生活美好的多，我总想把他排在我的生活之外，这样我感觉自由轻松能呼吸了，和他保持联系大多时候我的注意力就会集中在和这个人点滴小事上，判断他是否认真，真心，思考怎么回复他的信息，一点也不松弛，之前在感情里受过伤，是因为这个变得过度警觉吗？还是因为这个人完全是不对的人？感觉他评价别人都是非常负面的，他对我很包容很耐心我总觉得都是装出来的，触摸不到他的真实情感和情绪。他总是表达很爱我但是并不会太关心我的健康，对我最大的困境也视若无睹，似乎只想谈情说爱甜言蜜语，我想结束，但是他总体上对我确实很好，我的要求基本都努力满足我，有点混乱，不知道怎么继续。我不期待和他见面，一想到要见面我就很不安，想到要见他堂妹简直是开始难受了，不期待聊天，但是每次聊天结束和见面结束又会有点不舍的感觉，我看不懂我自己了。为什么会和一个人一保持联系就变得注意力无法集中在自己的生活里呢，会做错很多事，会走错路，会丢东西，会看不下去书，总之很不舒服。

9温暖

15条回答

于波

咨询师

6个月前

32"

肖洁

咨询师

6个月前

17"

黄新科

咨询师

6个月前

依恋关系有四种，前三种可能是存在问题的，就是焦虑型。矛盾型，回避型，第四种是一种健康的方式，是安全型的依恋关系。焦虑型的更多是恋爱脑，完全的依赖对方啊，对方一离开就会崩溃。矛盾性的更多的是即想获得这种恋爱的感觉又害怕对方会离开，会有很多的不信任。你这种心态呢更多的想回避想或者说是焦虑型的。这里面的原因不仅有上次恋爱的受伤的经历，更重要的是有童年的经历，受原生家庭的影响。我们需要成长，再去恋爱更好。

杨娴卿

咨询师

6个月前

你在心里其实是对这段感情没有信心的，所以你总是怀疑男友的真心，怕在这段感情中又受到伤害，所以你很警惕，一和你男友联系，你就处于一种戒备状态，不自主的观察他，分析他，找到他不爱你的证据。但其实他对你还可以，会给到你温暖，所以你这么纠结。

朱云竹

咨询师

6个月前

那驱使着你继续跟他在一起的动力是什么呢？

李素蓉

咨询师

6个月前

从描述中，你已经找到了原因：在之前的感情里受过伤，与现在男友在一起，变得过度警觉，把注意力集中在与男友相关的小事上，有过多的思考和判断。这不像在谈恋爱，感觉更像是在审判男友。你说，感觉不到男友对你的真实情感，男友不关心你健康，对你最大的困惑视若无睹；又说，男友总体上对你很好，努力满足你的要求。这好像有些不一致，有些矛盾。情感上，你对男友是回避的。理智上，你又想要靠近男友。如有需要，陪你一起探讨：如何化解内在矛盾，让内心和谐一致！