master
21回答
每天被内心各种想法,恶心的念头,回想过去做的错事,龌龊事,头脑里的种种恶心想法,发过的种种恶心梦,以及有某些不好的性生理反应,折磨。 觉得自己很恶心,很变态,会有那样的念头,发过那样的梦,有过那样的生理反应,就觉得想吐,全身难受。严重影响了我的生活
11温暖
21条回答
17"
孙浩英
1个月前
这跟你过去的情绪体验、个性特征有关系。可找心理咨询师一起梳理,找到情绪根源,进行分析、客观评价,避免肓目错误评判。
匿名
1个月前
咨询过很多年了
赵莎莎
咨询师
1个月前
找个人聊聊,很多事情和情绪都需要有个出口。
找个人聊聊,很多事情和情绪都需要有个出口。
匿名
1个月前
是的
唐崛
咨询师
1个月前
感觉你现在特别想把自己负面的、不好的一面给剥离出去,成为一个单纯的、正面的人。同时,你又无法控制自己不去想那些,所以被反复的折磨,感到心烦意乱、心力交瘁。
感觉你现在特别想把自己负面的、不好的一面给剥离出去,成为一个单纯的、正面的人。同时,你又无法控制自己不去想那些,所以被反复的折磨,感到心烦意乱、心力交瘁。
你好!当影响到你的生活时就需要尽快找适合的咨询师帮助你一起走出来。
你一直在自我否定,内心冲突不断,造成了不必要的内耗.这是有原因的. 找个匹配的咨询师,在温暖、抱持、客观,中立的关系中,疗愈你自己! 好吗?看到你这样,我很心疼哦! 祝你好心情!
自己无力处理自己的情绪,陷在痛苦中难以自拔。 需要转换信念,清理情绪,走出困境!
你的混乱,更多的是情绪上自责贬低后的无力,和思维上的反刍现在在时刻影响你,需要在思维和情绪上共同做事,这个需要一段时间的调整,有需要可以联系我。
感觉每天都在自我指责,自我评判,自我攻击中内耗着,以致于影响了生活,需要咨询师帮您梳理一下!
似乎对自己有很多的愤怒,否定和自我攻击,可以找心理咨询师聊一聊。
可以和咨询师说说,与自己和解,才能轻松前行。
年少荒唐?年少轻狂?
35"
接受心理咨询,重新梳理和认知你认为的那些所谓的恶心的事,或许你会发现它们不是你想的那样。
你好,这种状态建议你做一下注意力方面的心理咨询,帮助自己从黑暗的心灵中看到光明,或者从自我惩罚里走出来,需要指引可以私信交流。
内在有冲突、有内耗,找个咨询师帮你一下。
内烦外扰,神不守舍,需要找到原动力。
世界并非非黑即白,对立对抗不能解决问题,要想清净平和,需要的是与自己和解。
介不介意说说是怎样的念头呢
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