(•̀⌄•́)距离太近
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很有道理,甚至说一句稍显绝对的话,关系中所有的变化都来自于期待
不尽然如此。 和心态有关。 见贤思齐,见不贤而内自省。 着眼于成长,如实接纳当下的状态,相信人是有成长空间的(必要时也接纳局限性),就不容易怨了。 怨,是解决不了问题,同时有急于求成,于是开始怨天尤人。
你是怨别人的,还是被别人怨的呢?
你好,这是一个人际关系问题,我们自己的问题是被期待,要是想通过自己的成长而改善问题,需要提升自我能力达成对方的希望,这是一个方法,更多的方法可以看具体情况再分析。
亲密关系就是要有承受能力,理解和接纳对方的负面情绪。 如果觉得自己很受伤,需要及时真诚反馈和边界隔离,会有效自我保护,让自己受伤害最小。
这个是需要建立合理期待吧。
当问题来临时,也许需要把情绪释放,待静下来时,再面对问题吧
课题分离,建立好边界,自己的事自己负责,并承担后果,别人的事建立在我尊重对方的前提下,接纳对方的做法,如果对方愿意,可以提出你的建议,但选不选择是对方的权利,同样他自己承担后果[OK]
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#就是父母一直催婚,然后碰到的人,都是看起来很真诚,但实际上都有男朋友或者结婚了,但刚开始又跟我说没有没有,同时谈好几个,然后又被我发现,结果只能分手,自己也挺痛苦的,碰到好几次了,刚开始还以为选择很多,结果选择越来越少,分手一个又一个,选择多的时候不知道选哪一个,碰到这些事情分手的时候又很伤心,我的情绪就一落千丈,不知道该怎么办才好,在公司看着大家都有了合适的对象,都成家立业了,自己也很焦虑,也不是说不想找公司的哈,当然能找到公司的肯定很好,但是自己喜欢的,又追不到,一般的又不想要,搞得自己很痛苦,不知道何去何从?头都炸了,开始变得不喜欢讲话,很自闭,不想与人沟通,父母苦口婆心的也给我讲了很多,就是听不进去,周围也有一些真心喜欢我想和我结婚的,但是我又没有恋爱的感觉和结婚的冲动,总觉得差一点,我好纠结,好矛盾,为此我还咨询了心理老师,但感觉效果不大,也开心不起来,郁郁寡欢,总想追求完美,总想找一个什么都好的,但是就是找不到,在公司也遇到了一些不好的人,几个教员,不知道听谁唆使的,一遇到我就开我玩笑,叫我什么少,什么总,无语了都,我都不知道哪里得罪了他们,一问就说开玩笑的,明知道我不喜欢,还这样,我也很无奈,所以搞的我生活工作都不是很开心,也不顺,很累很累,我不知道要怎么样才能开心起来了,自己现在也不知道该怎么跟别人沟通,怎么经营感情了,每次接触两三个月想认真谈了,好好在一起了就因为这些事分手了,真的好难,我真的很想定,但是我身边的人又让我看不到未来,想定的时候,又遭遇这种事… # 23个回答
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