我今年大四毕业,但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活,甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢,我有时候甚至不敢和别人交流免费心理咨询

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问

我今年大四毕业，但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活，甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢，我有时候甚至不敢和别人交流因为我的思维传达出来的东西人家感到不明白，最无语的是我做事不知道怎么做怎么安排自己的事情，做事效率极慢，有一次写论文我以为在SPSS上做表格结果我不会用所以在百度上东搜西搜，也没搜出什么结果来，结果第二天发注意到我看的文献里都说明白了用excel，我这是怎么了

6温暖

5条回答

4个月前

如果内心不踏实可去就医做个诊断，同时注意心身健康，寻找专业人士一起梳理一下，让情绪和压力有一个释放。

4个月前

及时关爱自己身心状况，可及时到有心理科或精神科医院就医，获得诊断，是否需及时吃药及辅以心理咨询？前途固然重要，身体更重要。请重视。

4个月前

90"

4个月前

思维不在线也是思虑过多的原因

4个月前

迷茫，没有目标，心中有所想却又不清晰，画像模糊的状态

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