想做你的猫
18回答
只见过一面,知道不是对的人,但还是疯狂想和他联系
8温暖
18条回答
祝福他,然后华丽的转身活出更美丽更强大的自己
一颗菜
8个月前
赞同 想联系就联系 具体感受一下 让情绪情感流动 再分析
学会祛魅,对方的什么特质特别吸引你呢?那么你自己可不可以拥有这种特质?当你也拥有那种特质的时候,他在你心里就没有光环了
或许这个人身上有你一直以来,心底深处所向往的那种魅力吧。先不用强迫自己不要去迷恋他,不要去想他,因为你越这样,你可能会越想他。不如接受这种对他的迷恋,然后来分析下,这是为什么呢?是因为个人内心对情感的渴望,是他身上某些特质的吸引力,还是其他?
知道是不对的人,还是想和他联系,说明他身上有哪些特质是吸引你的。自己列出来看一看他身上的这些特质是不是你自己心中想追求的东西。你找出心中要追求的东西时,那个人就只是你的镜子。
你是不是经常感觉孤独呢?
厌与恋一体两面,相依相存,只有放下戒断才能放下迷恋。
联系不是问题。 问题是,联系后,怎么办?何去何从? 纠结的点,在这吧? 具体问题具体分析。建议找咨询师聊聊。
12"
如何戒断,需要找出迷恋的原因
转移注意力
你好,有没有可能是这个人的出现,让你的人格发生了变化,从而采用了不恰当的依恋行为呢。建议重新评估自己的知行方式,需要调整可以来聊聊。
迷恋的不是人,是感觉。自己的投射,觉察一下把他投射成了谁
收回投射。 练习。
那你迷恋的是什么东西呢?
知道不是对的人,但是就迷恋TA。 或许,你迷恋的是与TA在一起那种感觉(或者说是欲望),而不是TA这个人。 尼采说过:“人爱自己的欲望,而不是想要的东西。” 如果有意向的话,我们可以一起探讨探讨!祝好!
越抗拒越强化,既然如此想联系 何不联系一下呢?你是在恐惧什么么?可以找咨询师聊一下这个问题。
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