不要在乎别人说的话,但有时候偶尔看到会很伤心,但个性又是容易伤心的人,太在乎别人表面的话,看到觉得很不舒服,赤裸裸的直面免费心理咨询

胖胖

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问

不要在乎别人说的话。但有时候偶尔看到会很伤心。但个性又是容易伤心的人。太在乎别人表面的话，看到觉得很不舒服。赤裸裸的直面恶，有点受不了

8温暖

10条回答

胡周琴

咨询师

1年前

从心而行

陈贞兰

咨询师

1年前

要想走出消极生活情境，还是需要专业心理帮助的

张云美

咨询师

1年前

41"

王丽华

咨询师

1年前

56"

张志军

咨询师

1年前

慢慢锻炼直面，为了生活我们看到很多情况都是隐忍。若和生活没关系直接怼啊

刘世淑

咨询师

1年前

是的，我们知道不应该在乎别人的话。但是真正能做到不在乎别人的话是需要一个很艰难的过程。当你听到恶心话的时候可以告诉自己:“他这是投射，不是说我。我要是认同了，那就是投射性认同。我选择相信我自己值得被爱。”

石广朋

咨询师

1年前

所以最合适的点，似乎是在中间的某个位置

陈奋

咨询师

1年前

你觉察到问题在哪里，就已经迈出了成长第一步。

史冬英

咨询师

1年前

试试回击呢？

#我每天看我的脸，就觉得怎么这么奇怪这么土。头大下面小感觉撑不住怎么会这样，为啥这么对我啊。五官搭配都很奇怪。皮肤又很差。但我不可能一辈子不出去啊，没钱了都。强撑着也没办法说给其他人听。太累了# 4个回答

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#为什么不能回头看我一眼，为什么头也不回的走掉。为什么这么对我。为什么转身和别人相伴一生。为什么要抛弃我。我在别人心里什么都不是。我拿别人当朋友，别人拿我当傻子。他转头就能忘记，重新开始。我忘不掉，我要用一生去忘记。# 13个回答