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一颗菜
31回答
问
很多年来要么和父母住一起 要么住亲戚家里 几乎没有独自居住的经验 对于生活费的把控不太合理 因为我情绪波动很大 非常开心和很不开心都喜欢花钱 我喜欢尝试各种各样的事物 所以花钱没有什么概念 但是用完了又会焦虑 又后悔自责 看了账单 还是没啥概念
11温暖
31条回答
胡周琴
咨询师
2个月前
每个人都有自己的减压方式
何兰
咨询师
2个月前
嗯嗯，我感受到了你的矛盾与纠结。
郭乔蓉
咨询师
2个月前
每个人减压方法不同
史冬英
咨询师
3个月前
花钱成了你处理情绪问题的工具了，但这并不是一个很有效的办法，对吗？
曲仁霞
咨询师
3个月前
20"
于敏
咨询师
3个月前
56"
赵艳杰
咨询师
3个月前
花钱是应对焦虑的方法之一，但不是唯一的方法。我们可以试试用其他的方法去替代它。当然，适度消费也无可厚非。
刘云清
咨询师
3个月前
所以说情绪波动的议题。 花钱只是很多种方式之一
杨国栋
咨询师
3个月前
可以试着把钱和情绪进行分离，不让钱来买你情绪的单
孙三丽
咨询师
3个月前
学会独立生活，情绪可能需要处理，不一定非得用花钱来逃避它，建议做心理咨询
郭佳丽
咨询师
3个月前
把父母的人生责任还给他们，你现在自己能觉察为自己负责就很棒了，祝福你
匿名
3个月前
好的[OK]我说父母不敢面对他们自己的人生和选择 我以前也是不过我现在觉得面对才能做改变
匿名
3个月前
好的[OK]我说父母不敢面对他们自己的人生和选择 我以前也是不过我现在觉得面对才能做改变
郭佳丽
咨询师
3个月前
慢慢来，接纳自己当下的不敢面对，总有一天你会敢于面对自己的，不要逼自己，曾经的我也和你一样，都会好的，有困难可以找我
郭佳丽
咨询师
3个月前
慢慢来，接纳自己当下的不敢面对，总有一天你会敢于面对自己的，不要逼自己，曾经的我也和你一样，都会好的，有困难可以找我
匿名
3个月前
我的出生没有选择 不是我的错 不敢面对自己人生的父母不敢面对自己的选择和缺点
匿名
3个月前
我的出生没有选择 不是我的错 不敢面对自己人生的父母不敢面对自己的选择和缺点
郭佳丽
咨询师
3个月前
是的，会有报复性消费，也会也会在花钱上有自责有压抑，抱抱
郭佳丽
咨询师
3个月前
是的，会有报复性消费，也会也会在花钱上有自责有压抑，抱抱
匿名
3个月前
哦 花钱也不大方 一个喜欢买貂皮的妈 连内衣都舍不得给孩子买 我有一定程度是因为太过匮乏所以报复式购物
匿名
3个月前
哦 花钱也不大方 一个喜欢买貂皮的妈 连内衣都舍不得给孩子买 我有一定程度是因为太过匮乏所以报复式购物
郭佳丽
咨询师
3个月前
嗯嗯，你能觉察到这一点其实非常棒了，父母可能对你是处处打压和不允许的，唯独对花钱比较大方，以至于你只有这一个自己自由做主或者说释放发泄的渠道，小时候如此，现在也是如此，其实你是在重复小时候的状态。想要让自己在金钱甚至其他方面更有掌控感的话，你要学会去接纳和疗愈自己的内心小孩，做自己的父母，重新把自己养育一遍，包括情绪释放和管理、人际沟通，有必要的话可以借助咨询师帮助
郭佳丽
咨询师
3个月前
嗯嗯，你能觉察到这一点其实非常棒了，父母可能对你是处处打压和不允许的，唯独对花钱比较大方，以至于你只有这一个自己自由做主或者说释放发泄的渠道，小时候如此，现在也是如此，其实你是在重复小时候的状态。想要让自己在金钱甚至其他方面更有掌控感的话，你要学会去接纳和疗愈自己的内心小孩，做自己的父母，重新把自己养育一遍，包括情绪释放和管理、人际沟通，有必要的话可以借助咨询师帮助
匿名
3个月前
他们本身是未成熟的孩子 因为本能生了孩子 但是除了金钱 几乎没有什么能给到我
匿名
3个月前
他们本身是未成熟的孩子 因为本能生了孩子 但是除了金钱 几乎没有什么能给到我
郭佳丽
咨询师
3个月前
你这段话几乎说出了问题的全部，他们本身就没有对自己对家庭对孩子负责的能力，情绪控制能力也比较差，本身自尊比较低、自我价值感不高，所以会处处表现自己有多好多优秀，甚至不惜以贬损孩子来抬高自己，把跟多情绪和不满都抱怨发泄在了孩子身上，所以就成就了现在的你，才有了想花钱花钱没节制没概念，花完了又后悔自责的状态，真的很心疼你
匿名
3个月前
确实如此
李芳
咨询师
3个月前
在生活上的很多方面，你不被允许自由决定。而在花钱时，你是自由的，可以由你掌控的
马冬梅
咨询师
3个月前
情绪不好有很多种发泄方式，你是用花钱来解决，其实这样做从根本上改善不了你的情绪，就会越花越多，形成恶性循环，还是反观希望自己的情绪问题，可能才是根本的原因
郭佳丽
咨询师
3个月前
你这段话几乎说出了问题的全部，他们本身就没有对自己对家庭对孩子负责的能力，情绪控制能力也比较差，本身自尊比较低、自我价值感不高，所以会处处表现自己有多好多优秀，甚至不惜以贬损孩子来抬高自己，把跟多情绪和不满都抱怨发泄在了孩子身上，所以就成就了现在的你，才有了想花钱花钱没节制没概念，花完了又后悔自责的状态，真的很心疼你
匿名
3个月前
我的家庭没有教育可言 但父母又喜欢在别人面前表现自己很好很优秀 背后喜欢说坏话 他们本身是自我管理能力比较差的 尤其是情绪和人际交往 除了抱怨就是打击 超我发泄情绪 不会表达和沟通
李芳
咨询师
3个月前
在生活上的很多方面，你不被允许自由决定。而在花钱时，你是自由的，可以由你掌控的
匿名
3个月前
哟～
风吹麦浪.沈
3个月前
苹果朋友 加油
风吹麦浪.沈
3个月前
苹果朋友 加油
匿名
3个月前
我的家庭没有教育可言 但父母又喜欢在别人面前表现自己很好很优秀 背后喜欢说坏话 他们本身是自我管理能力比较差的 尤其是情绪和人际交往 除了抱怨就是打击 超我发泄情绪 不会表达和沟通
郭佳丽
咨询师
3个月前
关键可能就出在父母的抱怨上，没有交给你很多很多东西，又抱怨，可能你对父母也没有特别满意的信任和安全感，除了抱怨还有其他什么呢
郭佳丽
咨询师
3个月前
关键可能就出在父母的抱怨上，没有交给你很多很多东西，又抱怨，可能你对父母也没有特别满意的信任和安全感，除了抱怨还有其他什么呢
匿名
3个月前
和父母住一起时父母承担生活中的大多数开销 我没有对每种费用的概念 父母也不说平时也不教 但是又喜欢抱怨 住亲戚家里是暂时的几个月休养
宋园园
咨询师
3个月前
本来的家庭经济条件应该给了您很多的支持吧，先感恩下父母和亲戚吧！
用金钱满足自己本身没有问题，问题是您用之后的“焦虑后悔”是因为什么？家人责难还是其他？所谓对钱没有概念是对其数字？还是使用当时不能控制欲望？
用金钱满足自己本身没有问题，问题是您用之后的“焦虑后悔”是因为什么？家人责难还是其他？所谓对钱没有概念是对其数字？还是使用当时不能控制欲望？
农之海
咨询师
3个月前
你的问题属于情绪管理能力较差。
非常开心和很不开心，都属于情绪处于极端的状态，你只能通过专注于新鲜事物（购物）来管理自己的情绪。
不能够购物，你就很难面对自己的极端情绪（非常开心和很不开心）。
匿名
3个月前
和父母住一起时父母承担生活中的大多数开销 我没有对每种费用的概念 父母也不说平时也不教 但是又喜欢抱怨 住亲戚家里是暂时的几个月休养
郭佳丽
咨询师
3个月前
可以跟我详细说说你和父母住在一起的情况，和亲戚住在一起的情况，你会有答案的
赵莎莎
咨询师
3个月前
先规划然后延迟等待两天再做决定。
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