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一颗菜
20回答
问
与异性相处我会有强烈的羞耻心 不能进入亲密关系 对性很避讳 年少时会因为自己有欲望而感到羞耻 不能面对自己的需求 但当我面对喜欢的人时我是会有感觉的 可是我还是做不到甚至会自我妨碍来逃避 然后痛苦崩溃 甚至内心扭曲 爱变成恨 我无法表达出内心真实的想法和感情 强硬的压抑着自己 真是难过
7温暖
20条回答
刘美
咨询师
10个月前
你好，你已经清楚的觉察到自己和异性的感觉，接下来需要探索一下自己曾经的经历是如何让自己困在这种羞耻感里面。
时峰
咨询师
10个月前
关于跟异性相处有羞耻心，不能进入亲密关系，这一部分我们可以探究一下，还有总是压抑自己，也会有压不住的一天，或者会以别的身体症状表现出来
李素蓉
咨询师
10个月前
一切存在都是合理的，接纳自己目前的状态、接纳不完美的自己，同时也要勇于欣赏自己的优势、特长！
自我整合、自我接纳、自我欣赏、自我认可！
勇敢地做真实的自己、做更好的自己！祝好！
张翠香
咨询师
10个月前
亲密关系，简简单单四个字，真的走进去却发现太难太难。。
有欲望却羞耻，内心明明想要但行为却回避，刚刚体验到爱，恨随之而来。。这些都和您内在的核心冲突有关，非常建议选择一个信任的咨询师建立一份安全的关系，然后进行一定时间的深入探索
陈曦
咨询师
10个月前
对自己害羞的状态要接纳，要悦纳
于波
咨询师
10个月前
当年那个羞愧难当的少年任然被困在那里，你可以尝试帮他走出困局，进入到成年人的世界！
吴洁
咨询师
10个月前
需要对自己有一个探索，看看原因到底在哪里，看见了，改变就开始发生了……
匿名
10个月前
接近吧 我对自己不满意 不能接纳自己
杨国栋
咨询师
10个月前
这份羞耻感是觉得自己不够好，自己身上似乎有个疤拉吗？
匿名
10个月前
祛魅？ 去污名化？
刘云清
咨询师
10个月前
祛魅去污名化可以一步步来
匿名
10个月前
嗯 只能这样了 先从发邮件开始
赵莎莎
咨询师
10个月前
先从相处一段时间开始不要厌弃
赵莎莎
咨询师
10个月前
先从相处一段时间开始不要厌弃
胡周琴
咨询师
10个月前
觉察是改变的开始，觉察到了，就去调整改善，如果有无力感，建议通过专业的力量帮助自己。
刘云清
咨询师
10个月前
祛魅去污名化可以一步步来
窦温暖
咨询师
10个月前
能感受到你的痛苦，因为羞耻无法表达无法进入亲密关系，又因为无法进入而感到痛苦压抑，建议通过咨询探索成长
史冬英
咨询师
10个月前
你的觉察很清楚，羞耻感，这一定是有原因的，可以联系我好好探索一下，解开疙瘩，一切就顺畅了。
郝晨燃
咨询师
10个月前
感觉你太压抑了，把真实的自己给弄丢了，如果愿意，我们一起找回那个真实的自己好吗？
杨国栋
咨询师
10个月前
这份羞耻感是觉得自己不够好，自己身上似乎有个疤拉吗？
曲仁霞
咨询师
10个月前
能理解你的感受，和我探索一下卡点和如何超越吧，你会慢慢发现自己变了
刘芝
咨询师
10个月前
能感觉到你很痛苦，可以找个咨询师帮助你一下。
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