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绿田野
17回答
问
我妈性格强势暴力。我33岁，从小体弱，只能勉强自理，无法出去打工，一直在家住。父亲前年去世，家里就我和我妈。我妈天天给我气受
7温暖
17条回答
马禅
咨询师
11个月前
愿意的话，我们可以具体聊聊吗
马霞
咨询师
11个月前
重要的是你想过什么样的生活？天天抱怨却又无力离开？生活其实是有各种出路的，重要的是自己想不想改变
胡周琴
咨询师
11个月前
你妈妈强势暴力，是一种惯性防御和自我保护，她内心是自卑的，安全感缺损较严重。
陈朋利
咨询师
11个月前
强势的背后到底是什么呢？有的时候更强大的能力才能揭开那层面纱。在拥有更强大的能力之前，先稳住自己，滋养自己。当受气的时候，体会下当时你的感受，想法和你想做的事情。看看哪些是可以去行动的。一点点构建自己的能量。
黄娟
咨询师
11个月前
你承接了妈妈的焦虑，同时你也没有耽误打理自己的生活，相当不容易，看起来你体弱，其实有一个强大的精神世界。
相莉萍
咨询师
11个月前
即使这个世界上没有人爱你，你也要爱自己。
刘云清
咨询师
11个月前
表达你对妈妈的做法的愤怒。
表达你对妈妈的爱。
以上的表达，也完成可以先写在本子上，作为自己的觉察日记。 以“我的观察，我的体验，我的期待”等等开头。
行动上，可以试着交流看看有没有力所能及的对于妈妈和整个家庭的支持。
PS
如果行有余力的话， 可能会更多地去理解到某些可能性， 比如妈妈的强势和霸道可能只是她对生活的压力的一种防御。 甚至很多时候对你的对待啊也是对他内在伤心的防御。
当然这个只是一种可能性啊，具体如何可以通过时间慢慢检验。
一颗菜
11个月前
朋友 我要插你心窝了 人性中的恶是每个人都有的 你的弱小和不能反抗变成你母亲这样对待你的理由 强大自身在任何情况以及和人相处都有用的 和她保持距离 自己学着照顾自己
顾丰玲
咨询师
11个月前
您有没有换一个思维看待自己的生活状况，如果离开母亲，您也许原来您认为不行的事情可能都行，没准还生活得比您想象的好很多。
蔡云辉
咨询师
11个月前
父亲去世、妈妈强势、自己从小体弱，无法出去打工，还天天受妈好的气，看起来，你的日子也不好过。幸好，你还能自理，可以做自己想做的事，比喻看书，听音乐，做力所能及的事等，也可以把你的心思说给别人听。这样有人陪伴也不那么感到孤独哦
史冬英
咨询师
11个月前
你对自己好像没什么信心哦，但其实只要你愿意，你可以做很多事，比如增强体质，学习自理。
周秀秀
咨询师
11个月前
能看得出来，妈妈每天唠叨，抱怨，给你传递负面情绪，你从小体弱，无能为力，加上父亲去世，其实给妈妈带来的伤害也很大，妈妈能量场弱，不能直面打击和困难！你也感到很无助，无力，失落！想抱抱你
时峰
咨询师
11个月前
孙三丽
咨询师
11个月前
你的体弱和无法自理或许也跟你妈妈暴力强势有关，也会影响你的内在，没有能量，需要成长和提升内在能量
曲仁霞
咨询师
11个月前
嗯嗯，有一个强势的妈妈确实很受伤，你需要先调整自己的情绪吧
李丽杰
咨询师
11个月前
能感受到你的委屈和无奈，这种情况下能改变的只有自己的心态，能够看到妈妈的暴躁，不是你的错，也不是你的原因
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