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爱吃猫的鱼
15回答
问
我有的时候会想,我又不缺人喜欢,他凭什么拒绝我,为什么不能一直顺着我的心意? 我会想尽办法得到,得到我自以为的对方的喜欢。 但是我发现,我其实并没有尊重他人,没有把对方平等地当人对待。在费尽心思得到后呢,或是自己喜欢的也喜欢我了,我便开始不尊重自己了,角色互换。因为我开始了过度的需求和依赖,我无限地需要对方满足我,得不到就会痛苦,我也没有把自己平等地当人对待。 我也把那样的 轻易得到的喜欢,当作是自己应得的。 把自己当人对待吧,把自己当作一个具备处理问题的人,有爱好有自己生活有思想的人对待。 把别人当人对待吧,面对喜欢和认可,保持感激。得到了喜欢的,便好好珍惜,对方也是一个独立的人啊。
10温暖
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15条回答
李丽杰
咨询师
2年前
冰冻三尺,非一日之寒,自动化的反应一定是需要经过很多次的觉察慢慢才能改变的,慢慢来。过度的需求和索取,这里一定有个地方是匮乏的,对吗,所以才会过度
赵莎莎
咨询师
2年前
觉察就是改变的开始
李素蓉
咨询师
2年前
这个突然地觉察,让你的人际相处模式从赢输模式(即:你嬴、他人输。他人一直要顺着你的心意、满足你的需求,而你没有考虑对方的感受和需求),转换为双赢模式(你和他人都从彼此相处中获益,珍惜你所得到,感恩他人对你的喜欢和认可)。 愿你以后的日子更有爱、更快乐、更幸福!
崔素平
咨询师
2年前
看到您的成长,真为您高兴,如果从知道到做到呢?需要我的帮助吗
马霞
咨询师
2年前
所以尊重别人,尊重别人的选择
杨国栋
咨询师
2年前
自己悟到的才是自己的,感悟的很深啊
孙三丽
咨询师
2年前
很好,自我觉察到了一些问题
史冬英
咨询师
2年前
是什么让你有了这样的觉察呢?具体你准备怎么做呢?
---
咨询师
2年前
有意识有觉悟,很棒!
郭佳丽
咨询师
2年前
你开始学会自己为自己负责了,真好,我们在情感一味的需要得到对方满足自己,太过依赖对方,得不到就会愤怒生气不满,可能是因为我们小时候也没有得到过自己想要的一些需要,常常被人无视、否定、忽略、或者拒绝,我们也没有足够的意识和能量自己为自己做,自己满足自己,我们的内心小孩并没有长大,还很无助,我可以帮助你探索成长,拿回属于自己的力量,让自己真正的精神独立情感独立起来
顾明萱
咨询师
2年前
非常棒的觉察
于波
咨询师
2年前
再往下沉一沉,还是有些用脑和逻辑分析在里面,找到潜意识里的动力,才能打破—靠近,然后推开的循环
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13个回答
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