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一颗菜
18回答
问
会让我感到后悔的人和事有好些 很多没有及时做出弥补和自省
如果说在过去那个让现在的我 后悔的时刻 不管我做出任何决定和行为 都已经是我做出最好的选择
可是 我发现我的后悔来自于 我没有及时地弥补自己的过错或者我逃避去面对
更糟的是 我当下也想不出更好的方式方法来比以前做的更好
你会怎么办？
4温暖
18条回答
郭乔蓉
咨询师
1年前
人生有几大难，生老病死，爱别离，得不到和已失去
未来不可掌控，过去又不能更改
唯一能做的是珍惜当下
马霞
咨询师
1年前
你每一个时刻都是做了当下最恰当的反应，包括逃避。除非不断成长自己或者提升认知。
于波
咨询师
1年前
面对和承担后果
赵莎莎
咨询师
1年前
过去的事情需要处理和化解
钱浩
咨询师
1年前
循序渐进。
做一个改善计划表，从一点也改善不了，到有一点点改善，到有一点改善，到有不少改善，到有相当多的改善，到有很大的改善。
过程中，会有反复，进三步退一步。
坚持就是胜利。
匿名
1年前
您好 怎么调整认知呀
尤四海
咨询师
1年前
你好，这种情况是你了一种认知上的障碍，就是想让自己更好，又没有看清自己当前所在的位置，就像是想向上走，脚下没有阶梯。需要调整自己对过去和现在的认知，之后再调整变得更好的方法。
尤四海
咨询师
1年前
你好，这种情况是你了一种认知上的障碍，就是想让自己更好，又没有看清自己当前所在的位置，就像是想向上走，脚下没有阶梯。需要调整自己对过去和现在的认知，之后再调整变得更好的方法。
杨丽琴
咨询师
1年前
向前看，别回头!
李芳
咨询师
1年前
要相信自己，相信自己之前所有的决定和选择都是那时你能做的最优选择。即使后来发现那个决定或选择不是最优的，甚至是错误的，也要相信自己有调整和改变的能力。人生不常常是一边错着，一边改着，一边向前走着吗？
石广朋
咨询师
1年前
我觉得过去有些时间就是需要去浪费的，它对现在的你没有意义，但是对当时的你特别有意义
张慧哲
咨询师
1年前
后悔是该做的没做或者做了不该做的，看看过去的没有做的能不能做弥补，做过的把损失降至最低，行动起来，珍惜当下就不会后悔了
史冬英
咨询师
1年前
那就从现在开始做你想做的任何事，减少未来后悔的可能。
匿名
1年前
这个… 倒也不是打家劫舍之类触犯法律道德的事啦 主要是我脾气不好 嘴巴坏坏 骂人啦 发脾气啦 之类的 我这不是良心发现决定洗心革面改掉还没坏毛病么
薛梅
咨询师
1年前
如果已经涉及到良心了，那就是另一回事了。
薛梅
咨询师
1年前
如果已经涉及到良心了，那就是另一回事了。
匿名
1年前
嗯 问题是怎么做呀 不去想吗 良心在晚上会痛痛哦
顾丰玲
咨询师
1年前
都是成长经历，下次或者下下次您一定会越来越有经验
匿名
1年前
嗯 问题是怎么做呀 不去想吗 良心在晚上会痛痛哦
薛梅
咨询师
1年前
放下
薛梅
咨询师
1年前
放下
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