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叮当
17回答
问
我想去学一技之长，我又怕别人嘲笑。我不去学，别人也是嘲笑我。伺候人不好伺候。我知道我干不了。我现在没有路走了。自己还哪都不敢去。我不知道怎么走以后的路。我觉得我就是个奇葩。我不会与人沟通，就没有办法去学。我不知道我以后应该怎么做。没有人管我的事。我自己独立的办事，我都做不到。怎么才能不依赖别人。我依赖别人习惯了。我自己不改变，我不走出去，我以后怎么办。我上火。我不会与人沟通。我觉得出去抬不起头，如果和别人出去叫别人笑话。我怕别人的眼光。我做事没有耐心。我一事无成。没有人联系我说明，我没有一点价值。我有心理疾病。别人爱怎么看怎么看。随便吧。我自己放弃了走出家门的机会。我要学会自己走出家门。
8温暖
17条回答
石萍
咨询师
4个月前
放下对自己的否定，看看目前你可以做的有什么，任何事都是从零开始，不要气馁！
钱浩
咨询师
4个月前
你说的所有话之前，可能都可以加一个，“我觉得，”。
哪些是事实，哪些是观点，不妨分一分。
赵莎莎
咨询师
4个月前
全部都是否定，其实你更想要肯定。所以你能不能先肯定自己，而不是先找别人肯定你。
邱蕾
咨询师
4个月前
许珂
咨询师
4个月前
害怕的感觉让你停在原地
李青
咨询师
4个月前
听你一口气说了这么多，感受到你内心的彷徨挣扎和奋发的义气，不知道你经历了什么，但能看到你有想要去改变的渴望，很有自己的考量，从你的话语中看到你似乎有些担心别人的眼光，害怕被人嘲笑，每个人有每个人的生活节奏和方式，按照自己的心意来会舒适很多。你说你依赖别人习惯了，人是一个群居体，每个人都有依赖别人的时候，它并不可怕，只要你有勇气去面对它，可以从小事做起，比如自己去吃饭，自己去逛街，慢慢培养自己的独立能力。 学习一技之长，这个想法很好啊，人不断地学习，让自己变的更好，相信自己，你一定可以做到的。
胡周琴
咨询师
4个月前
多肯定多鼓励自己，相信自己肯定行
麻妙飞
咨询师
4个月前
硬着头皮勇敢一次，加油！
张慧哲
咨询师
4个月前
想不如做
张慧哲
咨询师
4个月前
当后有追兵，前有悬崖的时候，向旁边去。学习一份自己喜欢的职业，默默耕耘，总会有成功的一天。
张慧哲
咨询师
4个月前
当后有追兵，前有悬崖的时候，向旁边去。学习一份自己喜欢的职业，默默耕耘，总会有成功的一天。
赵艳杰
咨询师
4个月前
从我们能做的做起，观念中的一无是处，无所成就，客观来讲，都有以偏概全的嫌疑哦！
代宁
咨询师
4个月前
亲爱的，在看文字之前，先双手交叉搭在自己的肩上好好地抱抱自己。看完你的文字，感受到了浓浓的向下拉扯的力量，有那么多的自我否定、自我排斥、自我贬低，我想这对于任何一个人来讲都是很不容易面对的，所以我想你之前的生活一定经历过很多的不容易。但是，尽管如此，我还是感受到了一点点亮光，就是你说你想去学一技之长，还有最后一句，“我已经放弃了走出家门，我要学会走出家门”，我看到了两个拉扯中的你，一个在向重力妥协，另一个却在努力抗争，这是很重要的部分，尝试把目光从黑暗转向光明，去看见那个想要努力变好的你自己，去看看他，可以迸发出什么样的力量。
毕玉英
咨询师
4个月前
看到你反复强调，你不会与人沟通，我感觉到的是，你不是不会与人沟通，而是有些害怕与人沟通，渴望走出来，又害怕走出来，既有矛盾又有冲突，这是每一个人内心都会有的冲突，不仅仅是只有你才会出现，只是可能你的冲突和矛盾表现的更强烈一些
杨国栋
咨询师
4个月前
能力是一点一点锻炼出来的，从当下能做的先做着，做着做着能力有起来了，要有一个开始才好。
李大千
咨询师
4个月前
通过这段文字可以看出，你不是不会沟通，是心理上的自我否定，所有都是想象。你勇敢地、独立地写了这段文字一样，这就是开始独立办的第一件事！能否勇敢尝试办第二件事，找咨询师聊聊？
隋艳玲
咨询师
4个月前
觉察的特别棒，做出来就更好了，我们相信你
加油！
加油！
佘慧玲
咨询师
4个月前
反复看了你这段文字，其实你很有想法，也知道自己应该去做什么。为什么每段话的后面都要加一句否定自己的话呢？那么我们是否可以先从认可自己开始呢？
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