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绵绵
8回答
问
以前伤心难过我会喝酒买醉，这次失恋我不想喝酒，我怕酒醒会很难受，所以是最次更痛呢，还是
5温暖
8条回答
胡周琴
咨询师
2年前
清醒的痛更痛
张慧哲
咨询师
2年前
是对自己的觉醒
林宇璐
咨询师
2年前
以前失恋喝酒的方式是一种防御，用喝醉来麻痹和保护自己不那么难受，现在觉察到了这个点，想清醒点承受苦痛，情感上更耐受了，这是一种进步。
薛静
咨询师
2年前
及时地疏导情绪也许会帮助您尽快走出来。
史冬英
咨询师
2年前
痛苦需要处理，而不是压抑或忽视。
黄小帅
咨询师
2年前
面对负面情绪你会有自己的防御机制，看上去这次情绪更强烈一些，可以找咨询师聊聊疏导一下情绪
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