佳忆
18回答
现在就是变得很纠结,任何事情都是,一点主意都没有……怎么办?
8温暖
18条回答
你说“现在”,这个词是指最近吗?持续多久了?
马霞
咨询师
10个月前
没事作,想得多
佳忆
10个月前
总想就焦虑,行动完了心就放下了,确实是
肖洁
咨询师
10个月前
想就会焦虑。行动化解焦虑!
纠结在什么地方呢?
因为办法太少,是因为认知少,也就是思维拓局。
个人觉得需要在两点上去探索,一是自主能力,是否缺失,这要看原生家庭成长过程中有没有被太多限制。二是价值取向不清晰,不知道自己真正想要什么,迷失了方向自我。
可能是因为我们对选择的结果太在意,害怕犯错或者错过更好的机会。 还有可能是对自己的需求和目标不够清晰,不知道自己真正想要的是什么。
纠结就是没想明白,想明白了就忙着去干了,找个智者帮你捋捋思路应该能好些。
钱浩
咨询师
10个月前
季文子三思而后行。子闻之,曰:再,斯可矣。 闻斯行诸
你纠结的地方在于什么呢?
肖洁
咨询师
10个月前
想就会焦虑。行动化解焦虑!
很多东西都想要,暂时不知道怎么获得,知道也不一定能做到,这就是“知”与“行”
佳忆
10个月前
这个回答对,是的
徐莉莉
咨询师
10个月前
想要做到面面俱到,想要完美,所以纠结,谨慎考虑而迟迟拿不定主意
不敢有,不想有,还是不能有? 如果没有拿主意做决策的能力, 是什么让你选择发送这条动态呢
想要做到面面俱到,想要完美,所以纠结,谨慎考虑而迟迟拿不定主意
薛静
咨询师
10个月前
是否是因为从小家人的关照太细致周到了啊?以至于您没有拿主意的机会,所以现在得重新练习自己做主选择啦。
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