听到别人的恶意中伤没必要对此念念不忘转头放下便是如果一直不停地去想就像把别人吐出来的东西自己又捡起来吃一样愚笨,免费心理咨询

单身的苦

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问

听到别人的恶意中伤没必要对此念念不忘转头放下便是如果一直不停地去想就像把别人吐出来的东西自己又捡起来吃一样愚笨

听到别人的恶意中伤没必要对此念念不忘转头放下便是如果一直不停地去想就像把别人吐出来的东西自己又捡起来吃一样愚笨

11温暖

8条回答

1年前

避免反刍

1年前

智慧

1年前

1年前

被恶意中伤会委屈会愤怒……允许自己有这部分东西在那里，就不会念念不忘了！

1年前

这样说的时候，心中会有怎样的感受呢？

1年前

无端被恶意中伤，谁遇到了都难以很快释怀。被中伤激起情绪是难免的，有时候这种情绪还比较强烈，需要时间消化。接纳自己有情绪，接纳这种情绪一点点消退。遭到别人中伤已够受伤，当自己因此有了情绪，还自我谴责，你忍心么？

1年前

有了被讨厌的勇气，很厉害

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