早晨刚醒就想抽烟的人是什么情况呢, - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台 - 情说心理咨询

北方有华山

19回答

早晨刚醒就想抽烟的人是什么情况呢

19条回答

7天前

惯性所致

12天前

如果有一种方法，能让你早晨刚醒不在想抽烟，你觉得是什么方法

12天前

31"

13天前

如果是每天都如此，就是一个条件性情绪反应，可以自己调整。

13天前

65"

13天前

是否可以具体说说，早晨就想抽烟，请问其他时间也有类似的想法；

13天前

这是一个特别好的觉察

13天前

你说的是自己还是身边的什么人？是想了解自己一下还是理解他人一下呢？

13天前

每天醒来就想抽，还是偶尔呢？

13天前

抽烟上瘾会这样呀，我原来也抽烟，早上醒来就想抽烟，你对自己这样是不是不满意而又控制不住是吗？

13天前

长时间的反复行为形成了习惯，就像每天晨起洗脸刷牙一样，大脑自动执行。

13天前

你觉得是什么情况呢？

13天前

抽的是烦躁，是未消化的情绪。

13天前

惯性，如果有一件让你心心念的特别喜欢其他的事，这个习惯自然而然的消失

13天前

就像早起看手机一样。

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