每天都在害怕老公会出轨,客服不了这种恐惧感,每天都特别害怕,万一他出轨怎么办,我咋么办,我又那么爱他么,好像并没有,但是 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

情说274983

39回答

每天都在害怕老公会出轨，客服不了这种恐惧感，每天都特别害怕。万一他出轨怎么办。我咋么办，我又那么爱他么？好像并没有，但是就是特别害怕他出轨。这是什么心理。

39条回答

冯二玲

咨询师

1个月前

自己的内心世界需要更多的安全感。

高翔

咨询师

1个月前

41"

陈晓娟

咨询师

1个月前

81"

胡周琴

咨询师

1个月前

和母亲的感情怎么样

胡周琴

咨询师

1个月前

感觉到了一种分离焦虑

周博

咨询师

1个月前

如果他出轨了，你内心中会确定了什么？这个确定似乎对你来说很重要，人不会做完全对自己不利的事的。我们都要从那个貌似不合理的想法中去感受到我们内心中的真正需求是什么？

郭大宁

咨询师

1个月前

感谢你愿意坦诚地分享你的感受。能够直面并表达这种恐惧，本身就需要很大的勇气，而你已经在主动思考它的来源，这同样是迈向理解自我与调节的重要一步。从你的描述中，我似乎能感受到这种恐惧，更像是一种关于“背叛”本身的担心。并且这种情绪可能已经超出了日常担心的范畴，变成了一种反复困扰你的思维，消耗你的能量。或许我们可以一起试着探索，这种“恐惧”背后，是否链接着一些更深层的感受？比如，是不是与安全感、自我价值感或是对关系变化的不可控感有关？有时候，我们对于伴侣行为的恐惧，也可能反应出我们对自己的不确定感。当然，这只是一个可能的方向，真正的答案需要由你在安全、支持的氛围中慢慢发现。如果你愿意，我们可以一起慢慢走近这种恐惧，试着理解它从何而来，以及它真正想告诉你什么。