我想问一下老师们,跟前男友分手需要去怀念吗?即使有美好的事情,但是像我这么果断的人是不喜欢的,就是我跟一个男生谈恋爱分手之后是把所有的联系方式都删除的,然后不会有来往,不是说我跟他在一起没有好的回忆,只是我是这样解决的,因为不同的人不同的经历,我这种是什么心态呢?
24条回答
可以做个告别
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从心而行就好
没有标准答案 只要你的这种处理方式,不会让你觉得内耗和困扰 那它就不是个问题...
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当你这样去处理的时候,内心会有什么特别的波动吗?
你这种处理方式是用行动守护内心的秩序。很多人分手后反复拉扯,是因为情感还没断干净,或者需要通过怀念来慢慢消化。而你的果断删除、不往来,其实是在主动切断反复内耗的可能,你不愿意把过去的甜变成现在的苦吧。 可以想想:你这样做时,心里是轻松,还是隐隐有种绷着的戒备? 如果彻底不想念,为什么还会在某个时刻想到“要不要怀念”这个问题? 也许你的“绝对果断”不仅是性格如此,也是一种保护策略:把门关死,就不必面对门缝里钻进来的风。这很有效,但也可能让你忽略了某些情绪需要被看见,而不是被删除。真正的果断,是敢于直面过去的温暖,也能平静的送走它!祝好!
不需要特意怀念,偶尔想起来也是人之常情。
能放下该放下的
会删 因为有爱
按理来说,如此果断的做事方式是很有力量感的,对自己很有保护力的。可是为了保护自己,把那份美好删的一干二净,这是为什么?
你的心态是自我保护型的情感边界建立,也是对自己情绪负责的表现。果断切断联系、不刻意怀念,是你选择的快速抽离方式,能避免陷入过去的情绪拉扯,让自己更快走出分手状态,这种处理方式没有对错,只是契合你果断的性格而已。
一段感情的结束,就意味着下一段感情的开始,过去的只有回忆,有温馨也有痛苦,但既然已经放下了,那么就要义无反顾的向前走,去寻找属于自己的幸福。