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梦梦超甜
24回答
我想问一下老师们,跟前男友分手需要去怀念吗?即使有美好的事情,但是像我这么果断的人是不喜欢的,就是我跟一个男生谈恋爱分手之后是把所有的联系方式都删除的,然后不会有来往,不是说我跟他在一起没有好的回忆,只是我是这样解决的,因为不同的人不同的经历,我这种是什么心态呢?
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24条回答
林晓燕
咨询师
3天前
可以做个告别
陈晓娟
咨询师
29天前
78"
樊西梅
咨询师
29天前
16"
胡周琴
咨询师
29天前
从心而行就好
王莉
咨询师
29天前
没有标准答案 只要你的这种处理方式,不会让你觉得内耗和困扰 那它就不是个问题...
张志军
咨询师
29天前
25"
付伟丽
咨询师
1个月前
29"
靳超男
咨询师
1个月前
当你这样去处理的时候,内心会有什么特别的波动吗?
孙荣艳
咨询师
1个月前
你这种处理方式是用行动守护内心的秩序。很多人分手后反复拉扯,是因为情感还没断干净,或者需要通过怀念来慢慢消化。而你的果断删除、不往来,其实是在主动切断反复内耗的可能,你不愿意把过去的甜变成现在的苦吧。 可以想想:你这样做时,心里是轻松,还是隐隐有种绷着的戒备? 如果彻底不想念,为什么还会在某个时刻想到“要不要怀念”这个问题? 也许你的“绝对果断”不仅是性格如此,也是一种保护策略:把门关死,就不必面对门缝里钻进来的风。这很有效,但也可能让你忽略了某些情绪需要被看见,而不是被删除。真正的果断,是敢于直面过去的温暖,也能平静的送走它!祝好!
曾广胜
咨询师
1个月前
不需要特意怀念,偶尔想起来也是人之常情。
李娟丽
咨询师
1个月前
能放下该放下的
傅益红
咨询师
1个月前
会删 因为有爱
农之海
咨询师
1个月前
按理来说,如此果断的做事方式是很有力量感的,对自己很有保护力的。可是为了保护自己,把那份美好删的一干二净,这是为什么?
周静
咨询师
1个月前
你的心态是自我保护型的情感边界建立,也是对自己情绪负责的表现。果断切断联系、不刻意怀念,是你选择的快速抽离方式,能避免陷入过去的情绪拉扯,让自己更快走出分手状态,这种处理方式没有对错,只是契合你果断的性格而已。
李有军
咨询师
1个月前
一段感情的结束,就意味着下一段感情的开始,过去的只有回忆,有温馨也有痛苦,但既然已经放下了,那么就要义无反顾的向前走,去寻找属于自己的幸福。
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