热心
13回答
1.小时候3-6岁左右的时候,一个大人男20-30岁左右,把我抱起来,往我脸上亲了一口。 2.小时候,4-10岁左右时,我惹哭了一个我的女同学,女同学的哥哥,有一次,就和我还有女同学,玩过家家。总之,最后女同学哥哥压在我的身上,我们都穿着衣服。 3.小时候3-10左右岁时,正在睡觉中,被家人的夫妻生活声音吵醒。听到他们的隐私,私密话,和行为。 4.小时候4-10岁左右时,有次和一个亲戚大我3-4岁左右,压在我身上,脱了裤子,没有发生性行为。还有一次,和一个同岁的亲戚,发生了性行为,好像就一下。 5.现在,我有时感觉会很痛苦。有时候玩小孩的玩具,感觉有什么东西,再往身体外冒。我现在不能想东西,一想东西,就痛苦。我觉得我的痛苦,好像都来自小时候,不知道是不是这样。 6.怎么解决?
13条回答
认知行为+系统脱敏
47"
嗯嗯,那是身体的记忆,这种压制应该也有些不舒服,我们可以穿过荒漠,到达绿洲,期待相遇。
47"
童年的这些经历和感受令你感到不安,痛苦是什么情况开始往外冒的呢?现在,需要有个人能听你倾诉,提供专业支持,你可以试试
潜意识压抑的东西,需要释放
你好,看到你的这些话,我能感受到你潜意识层面的恐惧,委屈,可能还有对异性的厌恶,我是精神分析流派的老师,如果你想探索根源并找到解决办法,我们可以聊聊
你好,从描述的事情看,像是在做一些伤害性的事件归因,并且形成了一些类似伤害仪式的思维,并且是反复体验伤害体验,这感觉有点自我强迫的创伤应激状态,建议你及时的接受心理咨询干预,早些停止负面情绪体验。
你说的想东西就痛苦,是想所有的事情都痛苦吗? “你觉得所有的痛苦都来自小时候”,这只是你觉得~ 你是想解决痛苦吗?如果是,那要先清晰痛苦的点是什么,仅仅是想到小时候的事就痛苦,还是所有时间空间都在痛苦?
孟庆远
咨询师
29天前
你提到的多次非自愿身体接触(即使没有发生"典型"性行为),本质上都属于对儿童边界的侵犯。儿童对这类行为往往难以理解和拒绝,但这绝不意味着你有任何责任——责任完全在实施行为的年长一方。这些经历可能造成潜意识的羞耻感、对亲密关系的混乱认知,甚至触发解离(如你描述的"有东西往外冒"的躯体感受)。
这些事件以及事件中的行为,让你内心有太多压抑的情绪和想法,没有得到宣泄和诉说。 这些压抑的情绪和想法一直在暗流涌动,没有出口,让你很内耗、很痛苦。 找一位匹配的咨询师聊聊吧。
第一,创伤问题。 第二,涉及性方面。且不止一次的经历。 第三,持续多久,有误躯体化症状或者应激反应。 第四,是否影响到现在生活,或者一直伴随,程度如何。 第五,建议找有相关背景咨询师做咨询。
你提到的多次非自愿身体接触(即使没有发生"典型"性行为),本质上都属于对儿童边界的侵犯。儿童对这类行为往往难以理解和拒绝,但这绝不意味着你有任何责任——责任完全在实施行为的年长一方。这些经历可能造成潜意识的羞耻感、对亲密关系的混乱认知,甚至触发解离(如你描述的"有东西往外冒"的躯体感受)。