索菲娅
24回答
我才知道,我的惰性已经这么严重了。很多时候都不想行动。很喜欢待在家原地不动。。
24条回答
也许应该探索内心懒惰的深层原因
你的这个觉察,给自己带来了什么?是焦虑,还是平静,你对自己以后的期待是什么?
多长时间了 情况可以具体聊聊
所有的对自己的觉察都是有意义的
觉察就是改变的开始。
待在家里可以创造价值的话,那这个惰性是值得的
惰性是对自己的评价,也许你不是懒惰呢,有没有可能被情绪困住了?
找不到方向的时候,不乱动,也许就是最正确的选择。 但不乱动,不代表一动不动,你还是可以做些看起来没有什么目的或要求的事,慢慢地,你可能就找到方向了。
可能需要更长时间的休息,才能缓过来,慢慢找到自己想做的事情。
匿名
2天前
是啊,我的想法很多,我以为我顶多休息一两个月就够了。现在半年都是这样子
匿名
2天前
是啊,我的想法很多,我以为我顶多休息一两个月就够了。现在半年都是这样子
张银银
咨询师
2天前
好像你对你的惰性程度,还有点儿吃惊?主动的懒惰和被动的懒惰那是不一样的。
没动力就不想动,这几天我也是啥也不想干,晒着太阳脑子一片空白可舒服。
已经看明白了,怎么改变呢?
你好!和惰性较量,喜欢更胜一筹,心是最真实的,需要接纳自己,慢慢探索自己的动力源。
好像你对你的惰性程度,还有点儿吃惊?主动的懒惰和被动的懒惰那是不一样的。
你好,能够感受到有什么在拖延,而且你已经问题就是到了,却依旧是喜欢呆在家里,家里有什么阻碍了你的行动呢?