柳智敏
21回答
虽然因为现实原因已经不可能在一起了,我也并不想和他在一起,但是做什么事情总想先问他的看法。一直以来都是他帮我解决问题,所以心理上很依赖他,但是他在我身边又觉得可以他帮我都解决,自己也并不会特别努力,怎样才能摆脱他在我心里的依赖呢?都说真正放下的人只需要拉黑就可以了,但是我拉黑了他,甚至觉得他又有我的手机号就很晦气,想把手机卡掰掉扔了[尴尬]我知道他也不会来纠缠我的,但是就是心里不知道是害怕被他纠缠还是怎么回事,总会在他来纠缠我之前先去纠缠他。因为之前我诅咒过他,所以害怕他也不希望我好,但是每次有困难去找他帮忙的时候,他都会管我
21条回答
总是内心觉得对方比自己强大,忍不住会去依赖,当你真正敢为自己的决定和选择负责了,自然就可以走出这种依赖。
你投射了对父亲的期待在他身上,就是无条件的支持和爱。所以不容易放下。交还投射(需要咨询师引导),感谢他之前的爱和陪伴,真正放他回到他的生活中,祝福他。
参照第一句,给自己机会,去遇到更好的,!
柳智敏
12天前
好的,老师,我现在已经不在他这棵树上纠缠了,只是我有的时候做一些事情,总想要再问他一遍,可能我自己的主体意识不够强烈吧
柳智敏
12天前
好的,老师,我现在已经不在他这棵树上纠缠了,只是我有的时候做一些事情,总想要再问他一遍,可能我自己的主体意识不够强烈吧
吴云
咨询师
12天前
是因为你还没有遇到更好的,多给自己机会,别在一棵树上纠缠!
柳智敏
12天前
是的,老师,内心是很排斥他,现实遇到一些事情都会去问一下他,因为我不相信自己可以独立解决问题
骆斌宇
咨询师
13天前
“在我的心里面总感觉他会来烦我”,换个说法是“在我的心里面总希望他会来烦我”。不知道你现实的人际关系如何?如果生活中没有关系,那么这段关系对你来说就变得极其重要,哪怕是曾经,哪怕明知不合适,你也不想放弃。
是因为你还没有遇到更好的,多给自己机会,别在一棵树上纠缠!
感觉你缺乏主体性,内在还没有成熟长大,与前任的关系更像是对爸爸的需求,无论你怎么样对他,他都会无条件的帮你,他也刚好满足了你的需求。所以,还是要改变和成长自己,真正以成熟女人的状态进入亲密关系。
你好!情感距离没有改变,你找他,他帮你。你心底害怕的是什么在深一点来看看。
他对你的好是“没有边界”的,连诅咒都无法磨灭。你一边享受他对你的好,一边又觉得他恶心、晦气、不配。 这种感觉可能需要从你的原生家里找到源头并去成长突破。
你父母的关系怎么样?这可能是一部分原因。
最后都是有时间要求和结果的 具体可以说说你的想法
你们两个人都是界限不清楚,做事不果断决绝。真正忘掉一个人不是拉黑他,而是他虽然在你的朋友列表中,但是你看到他的时候内心不再有波澜。
拉黑的是形式,拉不开的是距离,之所以还有依赖,还想纠缠,其实还有期待,还不想独立并坚定的走出来。