北走
19回答
我要怎么改一下心态
19条回答
不配得感还是什么? 听听,问问自己的心
其实好多人都是这种心态,要培养万物为我所用,不为我所有的心态,改变舍不得,放不下的心理。你不舍得留下的,别人未必喜欢。
我就是女王,只有穿世上最贵最好的衣服才能配得上我。
看场合值得你喜欢的人你会穿 不用纠结
不舍得穿还是觉得低配得感啊
这可能是一种“模式哦”……不一定是坏的,或者说它本没有对错,就是一种模式……认可这样的说法吗?
改变舍不得的心态吗? 这个需要具体清晰一下,是配得感缺失 还是念旧啊? 清晰后,不用改变心态,直接去穿贵的! 行为模式改了,心态就改了!
心里希望拥有新衣服好衣服,但去穿它却有羞耻感,这个感觉与你的成长经历有关,需要去探索。
你值得拥有这么好的衣服
买贵的衣服时候是什么感觉呢?一般在什么场合穿呢?
调整潜意识里的配得感
是觉得自己不配吗?有可能是自尊感比较低,会不会在生活中很多事情也会觉得自己不配?
你的潜意识里觉得你不配穿上贵衣服。
这和你对这些衣服的价值(对你自己的意义)设定有关, 而这个价值设定的心理感受判断,结合当前的生活有关,也与你在成长经历中,对贵重物品的习惯化思维有关
提升自己的配得感,想想当初为什么买它?