柳智敏
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今年23岁 从九岁开始就不开心的原因今天终于找到了 爷爷有玉玉症传给我爸又传给我 小时候爸爸喜怒无常打压冷暴力我和妈妈 从小不高兴会察言观色和内耗 玉玉症让我无法专注学习(今年考研) 一学习就想到不高兴的事想的无法自拔 我也知道不要想 但是我控制不住自己不想啊 跟妈妈说爸爸对我童年的伤害 妈妈说那也没有办法 她也很崩溃 她一个人养不起孩子们没有能力离婚 妈妈希望我以后能快乐健康自力更生 爸爸这一年改变了好多和弥补对我的伤害 是谁要sha三我 应该没有吧 我还是配活着的,真好,又活了一天
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能看到你的无助和难过,但抑郁症的遗传并没有你想象的那么厉害,而你却远比你想象的厉害。你就想想你是怎么考上大学的,能做到这个,那么你就能够解决很多很多困难了,你是可以的!
找到原因是件幸事,要防止继续被抑郁状态控制,是需要提升自己的抗性,加油!
你所经历就是你的人生财富,跨越了,你会越来越好!
家庭的模式就像一个u盘拷贝着文件,一代一代往下复制
原生家庭会影响我们的成长历程,但是,你可以努力给自己的孩子创造更好的原生家庭。你很棒,相信你可以,你长大了,你配拥有属于自己的更好的生活!
看得出你的心有点迷茫和混沌,需要整理一下内心的状态。有兴趣我们聊聊?
你很坚韧,加油
真好。 好好活着,就是上进。 抑郁症的基因包括癌症基因可能还挺普遍的,加上各种学习生活压力,活着就挺不容易的。 好好心疼自己,多和自己的身体和心灵链接,练习把温柔和爱带给自己。 练习带来改变
最后一句话说的很好,你是配活着的,没错。我们真的无法选择自己的原生家庭,所以只能接受。幸好你已经在这个平台上了,我相信你会越来越好。你能考研说明你已经非常了不起了。毕竟你是在这样的极端环境里长大的。
它从9岁开始陪伴你,很可能是你内在孤独的产物,当你感受到它来了,它是来陪伴孤独的你的,你可以试试和它打个招呼,这么多年你可能不了解它,但它一定了解你。
能够看到你非常努力的和它抗争,也曾想向妈妈求助,但是妈妈其实并没有实际行动,或者精神支持,爸爸的弥补其实运用不大,改变可能还是能看到的,小的时候,父母都沉浸在自己的情绪纠葛中,无法关注到你的情绪需要,你很有可能复制,但是当你意识到了,它就不是复制了。
看起来你经历了很多痛苦的事情,能坚持到现在真的很不容易。你值得好好地活着,希望你能慢慢疗愈自己,考研顺利。如果想倾诉,我会一直在这里陪着你。