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24回答
好像感觉自己很复杂,总是换城市来压抑自己的情绪,不懂得如何选择。
24条回答
心不定,走到哪里都是漂泊
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在选择之前,先释放自己的情绪,而这个情绪包含了很多……
堵不如疏,不如试试通过合适的方式去释放自己的情绪
感觉前途渺望时,可以回望回望来时路,理一理,复下盘。
压抑了负面情绪,那么美好的情绪也会被压抑。那时候只剩下理智和机械。 想通过改变城市,改变环境来这个调整情绪往往是效果很差的。早晚得学会管理负面情绪,通过感受身体找到自己所需要的。做出有利于内心的选择。这样啊才能够生活会甜美。这需要跟着平老师们去学习成长啊。
逃避不解决根本问题,不如勇敢面对一次。
复杂还是孤独,有没有想好定下来去面对你的心。
感觉目标有些模糊诶,清晰化它
调整心境,好心情从内求开始
你没有找到自己的人生方向,一直很茫然,怎么努力都是无效的,原地打转转。
压抑下去的情绪不会消失,还会以另一种方式困扰你,所以,面对、解决才能放下!可以找咨询师聊聊看看!!
相信甜,同时往甜的方向努力,自然会甜的。
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情绪是不能压抑的,越压抑会越难受,它需要被你看见,被你理解和被你接纳…… 老天对待每一个人都是公平的,以平常心对待所经历的一切,会苦尽甘来的……