鹿鹿
17回答
矛盾又纠结,面对他们的唠叨,我现在已经只会回答:嗯、是 不想再被伤害,所以只能回避他们,情感上也是!
17条回答
回避的你依然矛盾和纠结,听起来你处于这样的状态很久了,如果想走出困境,可以和咨询师聊聊
其实内心还是不舒服的,长期回避会让我们越来越忽略自己的真实感受的
能回避你内心里的父母吗?
为了避免再受伤害,你对他们隐藏了真实的自己,这样才能保护你自己,这可能是你目前能想到的最好的方法了
先回避保护好自己也是可以的。纠结的方面是否方便透露呢
所以在你屡受打击之后,你找到了应对他们比较合适的方式,你只需要再完善这个方式就可以了
看到自己已经长大,并已经强大, 看到他们唠叨的背后的苦, 开始有能力感受他们怜惜他们的时候, 你就不会再被伤害。
31"
切断伤害很好,如果需要的话外援的支持可以让你找回更多的力量,加油
用回避来保护自己也很好,如果有朋友可以倾诉,支持和依恋就更好了。好好照顾自己!
回避让你仍然很内耗的话,可以找信任的咨询师一起面对,内在顺了,外在也不会失调
内心正在成长,还未打破束缚
有时候唠叨让人烦,但很多时候唠叨是不会表达的关心和爱。
如果可以,积极赚钱,物理上也远离,才能真正的独立吧。